- Čo je emocionálna inteligencia?
- Ako vznikla emocionálna inteligencia?
- Výhody emocionálnej inteligencie
- Vedecká podpora
Vysvetľujeme, čo je emocionálna inteligencia a ako tento pojem vzniká. Tiež aké sú výhody emocionálnej inteligencie.
Tento koncept predstavil psychológ Howard Gardner v roku 1983.Čo je emocionálna inteligencia?
Emocionálna inteligencia sa vzťahuje na schopnosti a schopnosti psychologické, ktoré zahŕňajú cítenie, pochopenie, kontrolu a modifikáciu vlastných a cudzích emócií.
Emocionálne inteligentný človek je schopný uspokojivo zvládať emócie, aby dosiahol pozitívne výsledky vo vzťahoch s ostatnými.
Ako vznikla emocionálna inteligencia?
Interpersonálna inteligencia umožňuje reagovať podľa nálady toho druhého.Napriek tomu, že už viacerí psychológovia upozorňovali na nedostatočnosť kognitívnych a racionálnych prvkov ako jediných ukazovateľov inteligencie, koncept vznikol v roku 1983 u psychológa Howarda Gardnera, ktorý považoval testy tzv. inteligenčný kvocient ako nedostatočné na dosiahnutie ocenenia inteligencie.
Existujú dve základné formy emocionálnej inteligencie:
- Interpersonálna inteligencia. Znamená to pochopiť a pochopiť emócie druhých a mať schopnosť reagovať podľa nálady toho druhého.
- Intrapersonálna inteligencia. Zahŕňa pochopenie a pochopenie svojich vlastných emócií, pričom ich beriete do úvahy v danom čase prijímať rozhodnutia a vedieť regulovať emócie podľa situácie.
Šírenie konceptu medzi populácia, na základe vedeckého šírenia realizovaného rôznymi akademikmi (vrátane psychológa Daniela Golemana, autora najpredávanejšej knihy na túto tému), podporila vznik seminárov, workshopov a kurzov súvisiacich s učenie emočná inteligencia, ktorá sa rýchlo rozšírila v spoločnosti, najmä v obchodnej oblasti, poskytovanie techník a nástrojov na posilnenie intra a interpersonálnych zručností.
Šírenie konceptu tiež podnietilo objavenie sa mnohých testov, s cieľ merať, počítať a porovnávať emocionálne schopnosti ľudí, ale keďže afektívne a sentimentálne vlastnosti nie sú jednoduché meranieMnohé z týchto testov nemajú vedeckú podporu.
Výhody emocionálnej inteligencie
Existujú určité praktické zručnosti, ktoré sa s väčšou intenzitou prejavujú u emocionálne inteligentných ľudí, ako napr empatia, kapacita motivácia (ako voči sebe, tak voči ostatným), sebauvedomenie, schopnosť kontrolovať externalizáciu emócií, vedenie, okrem iného. Vo všeobecnosti sa tieto zručnosti používajú ako indikátory emocionálnej inteligencie, keď chcete merať túto psychologickú schopnosť.
Emocionálna inteligencia hrá ústrednú úlohu pri úspechu alebo neúspechu všetkých typov ľudských vzťahov, od romantických a rodinných až po pracovné.
Je tiež určujúcim faktorom fungovania organizácií, keďže empatia, emocionálna sebakontrola a motivácia ľudí môžu podmieňovať tímová práca, čím je viac či menej efektívny a uspokojivý.
Tieto zručnosti sú dôležité aj v schopnosti ľudí presvedčiť, manipulovať a dokonca ovládať ostatných (vodcovia bývajú emocionálne inteligentní ľudia).
Tento koncept mal tiež obrovský vplyv na vzdelávaciu oblasť, pričom nastolil otázku emocionálnych prvkov vo vzťahu medzi učiteľ a študent, a dôležitosť, ktorú to má v čase kognitívne učenie. Emocionálna inteligencia učiteľa aj študenta majú významnú váhu v úspešnom alebo neúspešnom výsledku procesu učenia sa. vyučovanie.
Vedecká podpora
Vedecké štúdie o emocionálnej inteligencii sa zameriavajú tak na osobný život jednotlivcov, ako aj na ich emocionálne učenie počas detstva a dospievania, ako na biologických a anatomických faktoroch, ako je úloha, ktorú zohráva amygdala a hipokampus vo vývoji emócií alebo význam hormónov.
V literatúre Vedecky existujú dva veľké modely emocionálnej inteligencie:
- Zmiešaný model. Skombinujte emocionálne zručnosti s prvkami osobnosť.
- Model zručnosti. Zameriava sa výlučne na emocionálne spracovanie informácie získané z prostredia alebo introspekcie.
Kým prvý model je rozšírenejší vďaka marketing a reklama, model zručností má väčšiu podporu v rámci komunity vedecký