masturbácie alebo masturbácia je akt, ktorý vás privádza k sexuálnemu vyvrcholeniu. Na rozdiel od názoru minulých storočí je masturbácia súčasťou normálnej, zdravej ľudskej sexuality.
Čo je to masturbácia?
Ľudia sú jedným z mála cicavcov, ktorí sa cítia počas sexuálneho styku potešením. Masturbácia je preto súčasťou jeho zdravého sexuálneho vývoja a dospievania a hrá úlohu v celom jeho ďalšom živote.
Prostredníctvom masturbácie dievčatá a chlapci prvýkrát spoznajú svoje telá a funkcie sexuálnych orgánov a spočiatku sami zistia, čo je dobré. To im umožňuje žiť s partnerom spoločne so zdravou a sebaurčenou sexualitou.
Masturbácia sa považuje za jediný spôsob sexuálneho života, ale niekedy tiež zohráva úlohu vo vzťahoch. Dokonca aj vydaté osoby niekedy praktizujú masturbáciu, ktorá môže byť vo vzťahoch zdravá - napríklad, ak partner nemá pocit sexu.
Nadmerná frekvencia masturbácie sa však môže zmeniť aj na zdravotný problém, napríklad ako sprievodná okolnosť sexuálnej závislosti alebo v dôsledku iných psychologických problémov.
Funkcia a úloha
Nedávny výskum viedol k zisteniu, že masturbácia sa začína oveľa skôr, ako sa dlho verilo. Dokonca aj deti majú prvé skúsenosti s masturbáciou - zvyčajne od veku základných škôl.
Čas prvých zážitkov s masturbáciou môže prísť skôr alebo neskôr a je súčasťou zdravého duševného vývoja detí. Prvýkrát objavia svoju sexualitu a sexuálne orgány na ceste masturbácie a urobia prvý krok na ceste k sexuálnej zrelosti.
V neskoršom živote je masturbácia spôsob, ako dosiahnuť sexuálnu spokojnosť, aj keď v nej nie je žiadny partner. Pretože ľudia môžu zažiť sexuálne potešenie, potrebujú to aj - a niekoľko spôsobov, ako uspokojiť túto potrebu.
Keďže sexuálny styk medzi dvoma ľuďmi môže byť spojený s negatívnymi alebo potláčajúcimi pocitmi (napríklad strach zo straty kontroly), masturbácia je istým spôsobom, ako dosiahnuť sexuálnu spokojnosť, keď to bude potrebné.
Masturbácia má tiež rôzne priaznivé účinky na celkové zdravie. Napríklad muži potrebujú častú ejakuláciu ako prevenciu proti rakovine prostaty. Okrem toho masturbácia pomáha pri zaspávaní a dokonca pri ľahkých problémoch s zaspaním a zostaním v spánku, pretože sa uvoľňujú endorfíny a oxytocín, čo je dobré pre relaxáciu svalov. Masturbácia prospieva aj kardiovaskulárnemu systému a svalom panvového dna. Spálené sú aj kalórie.
Masturbácia má tiež pozitívne účinky na duševné zdravie, pretože vedie k sexuálnej frustrácii, ak nie je prítomný žiadny partner pre pohlavný styk. Masturbácia má v skutočnosti podobné zdravotné prínosy ako sexuálny styk s partnerom.
Choroby a choroby
Masturbácia je zdravá, ale iba vtedy, ak sa praktizuje zdravo a bez poškodenia. Nadmerná frekvencia masturbácie môže byť problematická, pretože v závislosti od typu cvičenia môžu dôjsť k zraneniam.
Sexuálna závislosť môže zahŕňať aj nadmernú masturbáciu, ak nie je prítomný žiadny partner. Tento problém môže existovať buď spolu so skutočnou sexuálnou závislosťou, alebo sa môže javiť ako samostatný problém. V tomto prípade sa masturbácia vykonáva pri každej príležitosti, niekedy niekoľkokrát denne. Rozhodujúcim faktorom je, že to ide ruka v ruke s psychologickým stresom dotknutej osoby, ktorý je spôsobený väčšinou skutočnosťou, že časté sebavedomie sťažuje vysvetlenie alebo obmedzenie dotknutej osoby v jej bežnom každodennom živote.
Rovnako ako pri pohlavnom styku môže masturbácia spôsobiť zranenia. U mužov môže nadmerný pohyb roztrhnúť predkožku, zlomeniny penisu sú menej časté. V závislosti od toho, ktoré pomôcky a sextoxy sa používajú na masturbáciu, môžu dôjsť k ďalším zraneniam, hoci nie všetky sa musia liečiť.
Najbežnejšia vec u žien je, že predmety vložené počas masturbácie nemôžu byť odstránené z pošvy. To sa môže stať, keď absorbujú tekutinu, ale aj keď sa zachytia. Čím hlbšie sa vkladajú počas masturbácie, tým vyššie je riziko, že sa chytia do krčka maternice. V týchto prípadoch je na ich odstránenie potrebná lekárska pomoc.
Pri masturbácii je dôležité venovať pozornosť hygiene, pretože v tomto ohľade môžu vzniknúť komplikácie. Aj keď sliznice zvyčajne dokážu spracovať nečistoty a znova ich vylúčiť, môžu počas masturbácie preniknúť aj baktérie. V závislosti od stavu imunitného systému vedú aj k infekciám.
Ak pri masturbácii hrá úlohu druhá osoba, týmto spôsobom sa môžu prenášať aj sexuálne prenosné choroby, ako sú napríklad plesňové infekcie. Pri análnej penetrácii sa baktérie môžu dostať do pošvy alebo penisu, čo môže tiež viesť k infekciám. Aby sa tomu predišlo, sú k dispozícii prstové klzáky, ktoré je možné vymeniť a ktoré zaisťujú, že žiadne zárodky nezostanú priamo na prstoch a rukách.
.jpg)
