zubná starostlivosť

zubná starostlivosť významne prispieva k estetickému a zdravotnému stavu. Ako preventívne opatrenie proti zubným problémom, ako je zubný kaz alebo ochorenie parodontu, je zubná starostlivosť dôležitým každodenným rituálom. Ako vyzerá dokonalá starostlivosť o zuby? A aké sú riziká v prípade zanedbania starostlivosti o zuby?

Čo je to zubná starostlivosť?

Správna starostlivosť o zuby znamená nielen čistenie zubov každý deň, ale aj pravidelné používanie zubnej nite a ústnej vody.

Okrem toho je na udržanie zdravých zubov dôležitá aj zdravá strava šetrná k zubom, pri ktorej nedochádza k nadmernej konzumácii cukru.

Cieľom zubnej starostlivosti je chrániť ústnu flóru pred škodlivými baktériami a choroboplodnými zárodkami, a tak predchádzať ťažkostiam, ako je zubný kaz alebo paradentóza.

Funkcia, účinok a ciele

Starostlivosť o zuby začína v detstve, pretože v mladom veku by ste si mali uvedomiť, ako veľmi zubné zdravie prispieva k všeobecnej pohode.

Nepríjemným problémom, ako je zubný kaz alebo zápal ďasien, sa dá vo väčšine prípadov zabrániť pravidelnou a správnou starostlivosťou o zuby. Ak si čistíte zuby a nite trikrát denne a po jedle, môžete pomocou tejto domácej rutiny zabrániť mnohým inak ohrozujúcim zubným problémom.

Zubná starostlivosť by mala slúžiť na zbavenie zubov a ústnej dutiny škodlivým baktériám a plaku. Každý deň tiež požívate s jedlom látky, ktoré kontaminujú vaše zuby alebo ktoré uviaznu v priestoroch medzi vašimi zubami.

Je potrebná dôkladná zubná starostlivosť, aby nedošlo k rozmnožovaniu baktérií zo zostávajúcich potravín. Zaručuje príjemnú a dobrú ústnu hygienu a napĺňa tak nielen zdravotný účel, ale aj estetický účel.

Keďže však domáca starostlivosť o zuby často nestačí na vyčistenie všetkých častí úst, odporúča sa z času na čas profesionálne čistenie zubov (PZR). Takýto postup sa poskytuje vo všetkých zubných ordináciách na profylaxiu. Pri profesionálnom čistení zubov sa zuby čistia aj tam, kde zubná kefka nemôže dosiahnuť. Medzizubné priestory a gumové vrecká sa dôkladne vyčistia.

Okrem toho sa odstránia akékoľvek dôkazy o spotrebe kávy, čaju alebo nikotínu a zubného kameňa. Zuby sa potom vyleštia a vyhladia, čo sťažuje nastavenie nových dokumentov.

Dobrá dentálna hygiena doma v spojení s pravidelným profesionálnym čistením zubov je preto účinnou profylaxiou a účinnou starostlivosťou o zuby.

Typické produkty a zdroje

Typickými výrobkami, ktoré sa v domácej starostlivosti používajú, sú predovšetkým zubné kefky a zubná pasta. Sú prispôsobené konkrétnym potrebám a môžu sa podľa toho vybrať.

Napríklad ľudia s citlivými ďasnami by mali používať zubné kefky s mäkkými štetinami. Elektrické zubné kefky sú užitočné, pretože sú účinné pri čistení a často čistia dôkladnejšie ako manuálna zubná kefka. Navyše, ako štandardný produkt pre domácu starostlivosť o zuby by zubná niť na čistenie medzizubných priestorov mala byť vždy po ruke a pravidelne sa používať.

Antibakteriálna ústna voda je nielen ideálna pre dobrý dych, ale aj pre podráždené ďasná. Všetky tieto výrobky sa používajú na každodennú stomatologickú starostlivosť doma, s profesionálnym čistením zubov sa prijímajú ďalšie opatrenia na dokonalé vyhladenie zubov.

V zásade platí, že čím hladšie zuby, tým menej baktérií a dôkazov sa musia priľnúť k zubom. Tento ideálny stav je možné dosiahnuť pri dobrej starostlivosti o zuby a so správnymi výrobkami pre zubnú starostlivosť.

Svoje lieky nájdete tu

Choroby, riziká a nebezpečenstvá zanedbávania starostlivosti o chrup

Nedostatočná starostlivosť o zuby zvyčajne vedie k nepríjemným problémom so zubami. Zubný kaz je najbežnejšou formou ochorenia zubov, časté sú aj problémy s ďasnami, ako je paradentóza, a podobne ako zubný kaz, môžu viesť k strate zubov.

V oboch prípadoch sú príčinou baktérie. Ak dostanú príležitosť na implantáciu a rozmnožovanie v dôsledku nedostatočnej starostlivosti o zuby, jedia za zubom vo forme zubného kazu. Alebo sa usadia v priestoroch medzi zubom a ďasnami, a tým ohrozujú stabilitu zubov - nazýva sa to periodontitída. Zamorenie zubným kazom a parodontitída sa dá zubným lekárom zastaviť, ale už sa nemôže zvrátiť.

V mnohých prípadoch to znamená zubné ošetrenie a zubné protézy. Aby sa tomu zabránilo, je preto dôležité venovať pravidelnú starostlivosť zubnému lekárovi a tým udržiavať zdravé zuby.