pulz

Zdravie

2022

Vysvetlíme vám, čo je srdcový pulz, jeden z najdôležitejších životných znakov. Ako a kde sa meria? Normálne hodnoty pulzácie.

Podľa vekových rozsahov sa sledujú rôzne očakávané parametre.

Aký je pulz?

Pulz je a pohyb generované tlkotom srdca a slúži ako meranie toho istého. Sú to srdcový tep, ktorý spôsobuje, že sa tepny rozširujú a sťahujú, keď krv cirkuluje v tele.

Preto počet pulzácií poskytuje informácie o pumpovaní tohto orgánu a prostredníctvom toho sa dá zistiť, či existujú určité problémy alebo patológie týkajúce sa sily a rytmus srdcový.

Pulz je jedným z najdôležitejších vitálnych znakov, jedným z prvých, ktorý možno vidieť, keď napríklad a osoba ste mali nehodu, veľký pád alebo ste chorý. Okrem merania krvného tlaku teplota Y dýchanie.

Kde sa meria pulz?

Veľmi častým miestom na meranie pulzu je krk.

Sú určité oblasti tela, kde je tlkot srdca vnímaný jasnejšie, dokonca sa dá zistiť aj prstami. Toto sú:

  • Krk
  • Zápästie
  • Chrám
  • Vnútorná strana kolien
  • V slabinách
  • Vnútorná noha

Normálne vzory pulzácie

Podľa vekových rozsahov sa pozorujú rôzne očakávané parametre, a to:

  • Do 1 mesiaca veku. Srdcová frekvencia je vyššia ako v ostatných vitálnych štádiách, má medzi 70 až 190 údermi za minútu.
  • Vek 1-11 mesiacov. Pulzácie začnú klesať, až kým nedosiahnu 80 až 160 úderov za minútu.
  • 1-2 roky starý. Pulz je zvyčajne medzi 80 až 130 údermi za minútu.
  • 3-4 roky starý. Nasledujte zostup na 80 až 120 úderov za minútu.
  • 5-6 rokov. Predstavujú 75 až 115 úderov za minútu.
  • 7 - 9 rokov. Váš pulz je medzi 70 až 110 údermi za minútu
  • Od 10 rokov do dospelosti (a časť starších dospelých). Je to najdlhšie obdobie rokov, kedy sa pulz zvyčajne ustáli medzi 60 až 100 údermi za minútu.

Ako sa meria pulz?

Mal by byť ľahko stlačený na mieste, kde prechádza tepna.
  • Najprv musíte mať jasno v tom cieľ merania, napríklad ak chcete vedieť, aké úrovne sa dosahujú pri vykonávaní kardiovaskulárnej aktivity, urobí sa to na konci fyzického cvičenia. V opačnom prípade budete musieť pred meraním odpočívať aspoň 10 minút.
  • Potom sa ukazovák a prostredník priložia na niektoré z vyššie uvedených oblastí, ideálne na miesto, kde tepna prechádza. Jemne sa stláča, kým sa nezistí pulz a drží sa tam jednu minútu, pričom sa počítajú údery. Alebo 30 sekúnd a potom vynásobte dvoma.
  • Ak chcete merať podľa krku, odporúča sa, aby si osoba ľahla.

Srdcová frekvencia sa môže líšiť. Pulz nie je vždy rovnaký, u toho istého človeka môžu byť výrazné rozdiely v závislosti od situácie, v ktorej sa nachádza, takže počet úderov za minútu nebude rovnaký v pokoji a pri kardiovaskulárnej aktivite. Rovnakým spôsobom sa to deje s vekom, stavom zdravie, sex alebo dokonca prežívanie určitého typu emócií.

Kedy sa poradiť s lekárom?

  • Vaša srdcová frekvencia v pokoji je neustále vysoká.
  • Vaša srdcová frekvencia v pokoji je neustále nízka.
  • Nepravidelný pulz alebo tiež známy ako "skoky".
!-- GDPR -->