Nie je to pre nič za nič, čo sa hovorí o stave mysle potešenieže ho počul lepšie zdieľať. Pocit radosti ako reakcia na krásne chvíle alebo situácie pôsobí ako dar, vyvoláva úsmev alebo smiech. Radosťami sú pokoj, potešenie, sviežosť, pohoda, sebavedomie a optimizmus. Nálada je vysoká. Život sa považuje za krásny.
Aká je radosť?
V skutočnosti je radosť geneticky určená ako základná emócia. Telo reaguje na tento pocit uvoľňovaním endorfínov, ktoré vyvolávajú pocit šťastia, a preto sú známe aj ako hormóny šťastia.
Radosť je okamih vnútorného mieru, ktorý sa prejavuje ako istota, že dokážu dosiahnuť všetko alebo že zvládli ciele, ktoré ste si stanovili. Táto emócia nie je trvalým stavom, ale pociťuje sa, keď sú splnené potreby. Vyjadrenie radosti môže byť jemné, ale aj bujné až do vysloveného výkriku radosti. Telo sa uvoľňuje, cíti sa uvoľnené a oslobodené.
Pocit šťastia je na rozdiel od pocitu smútku. Bez tejto zmeny by ľudia neboli schopní vnímať rôzne emócie, nepochopili by kontrast. Preto môže byť niekedy šťastný, že je šťastný.
Radosť sa vyskytuje v rôznych formách, môže byť konštantná, čo sa nazýva radosť zo života, predstavuje si udalosť, ktorá sa ešte nestala a stáva sa očakávaním, ale môže to byť aj nebezpečná radosť, aby sa pobavila nešťastím druhých.
Funkcia a úloha
Dokonca aj pre starých filozofov bola radosť v živote dôležitým cieľom. Grécky Epicurus je považovaný za filozofa radosti alebo jednoduchého šťastia. Niektorí kritici mylne zamieňali výroky spoločnosti Epicurus so závislosťou od potešenia, čo zase ukazuje, ako úzko súvisí radosť a hedonizmus. Epicurus povedal, že cieľom je blažený život. Človek by urobil čokoľvek, aby sa vyhnul bolesti alebo vzrušeniu.
Budhisti myslia podobne. Stav radosti a spokojnosti by sa mal dosiahnuť meditáciou a všímavosťou. Stáva sa to prostredníctvom reflexie a sebavedomia a ide ruka v ruke so zdieľaním radosti a starostlivosťou o druhých. Cieľom je dosiahnutie šťastia, radosti a rovnováhy. Je dôležité vyhnúť sa utrpeniu.
V skutočnosti radosť funguje ako magnet. Tí, ktorí sú radi, vyžarujú tento pocit, menia sa touto emóciou. Aj keď vnútorná radosť nie je okamžite rozpoznateľná, prejavuje sa uvoľnenou tvárou alebo pokojnými pohybmi. Úsmev vždy spôsobuje skutočnú radosť, nielen vo vyjadrení pier, ale aj v celkovom vzhľade. Ľudia sú priťahovaní radosťou. Osoba, ktorá je šťastná, sa stáva tolerantnejšou a trpezlivejšou.
Moment radosti môže byť cielene zameraný. Aj v kresťanstve bol skutok lásky službou služby radosti. Ľudia zažívajú vnútornú spokojnosť pomocou pomoci, ktorú poskytujú ostatným.Tiež si uvedomuje, že život je dar. Radosť vyvoláva vďačnosť.
Dokonca aj schadenfreude je normálnym psychologickým fenoménom každodenného života a niekedy je dobrým spôsobom, ako uznať, že určité ciele sa dosiahli. Zlyhanie ostatných odráža váš vlastný úspech. Niektorí ľudia si dokonca užívajú nešťastie svojich ľudských bytostí, aby zabudli, že život nie je nikdy taký istý a že nikdy nie sú zachránení pred nešťastím. Ale zlomyseľná radosť sa môže uskutočniť aj otvorene, ako výsmech, irónia alebo sarkazmus.
Choroby a choroby
Rovnako ako radosť je súčasťou každodenného života zdravých ľudí, aj keď nie každý deň, existujú aj ľudia, ktorí nemôžu byť šťastní. Symptómami sú bezradnosť a depresia. Žiadny cieľ, žiadny iný človek, žiadna nálada nemôže vyvolať emócie radosti.
V psychológii je človek, ktorý má prudké ataky nadšenia a výbuchy radosti, manicko-depresívny, sprevádzaný pochmúrnymi momentmi a hlbokým smútkom, ktorý nasleduje. Prehnaná srdcová srdečnosť sa nezdá byť patologická, kým sa nepreukáže prehnane. Ak sa zdravý človek stretne s maniodepresívnym človekom, pocit povznesenia sa rýchlo stáva neprimeraným a neznesiteľným. Emócie sa zdajú prehnané.
Bezradnosť je preto porucha alebo známka znepokojujúcich výkyvov nálady. Osoba náchylná k depresii nedokáže neopatrne prežiť život alebo citovo reagovať na šťastnú udalosť. Súcitná radosť s ostatnými ľuďmi nemôže byť možná, ak človek nie je šťastný ani zo svojich vlastných podmienok, rovnako ako je ťažko možné milovať druhých bez toho, aby sa milovali alebo aspoň ocenili. Nedostatok radosti vedie k apatickosti, depresii, odrádzaniu a rezignácii. Celá myseľ a telo reagujú na túto neschopnosť tešiť sa. Melanchólia je tiež obzvlášť zrejmá pri vyčerpaní.
