Indická bazalkaTiež známa ako „Kráľovná bylín“ sa v Indii a Ázii používa už niekoľko storočí ako liečivá bylina, napríklad preto, že stimuluje imunitný systém, inhibuje zápal, znižuje hladinu cukru v krvi a podporuje liečbu rakoviny prsníka. Basil bol preto kedysi považovaný za „kráľovskú bylinu“.
Výskyt a pestovanie indickej bazalky
Indická bazalka patrí do rodiny mäty. Tropická a subtropická Ázia a severná Austrália sú súčasťou ich prirodzeného výskytu. Rastlina má trvalý bylinný rast a dosahuje výšku až 100 centimetrov. Rovný kmeň má početné jemne chlpaté konáre. Listy sú usporiadané proti sebe a rozdelené na stopky a čepele.
Sú všade jemne vlasy, najmä na listových žilách. V koncových, ostnatých kvetenstvách je v takzvaných pseudohorkách šesť kvetov. Hermafrodity majú dvojitý obal. Špirály majú fúzovaný tvar zvončeka a hnedé orechy sú mierne vajcovitého tvaru a hrboľa.
Účinok a aplikácia
Rastlina je považovaná za zvlášť posvätnú bylinu, ktorá tiež hrá dôležitú úlohu v náboženských obradoch a je spojená s mnohými legendami. Je vysoko cenená a zbožňovaná. V hinduistickom náboženstve predstavuje bazalka prítomnosť Višnua a vyjadruje božskú ochranu. Indická bazalka sa v Ayurvéde používa ako elixír života, ktorý má vyrovnávací účinok a udržuje vás mladými a duševne čistými. V Indii sa krík nachádza na mnohých dvoroch a na mnohých vchodoch do domu.
Orámovanie zdobia často dekoratívne maľované kamene, ktoré robia zo zvláštneho miesta oltár. Modlitby sa hovoria so skríženými nohami na zemi pred ňou. Indická bazalka je súčasťou indického liečiteľského umenia ajurvédy av južnej a juhovýchodnej Ázii sa používa v kuchyni a na odvádzanie hmyzu. V kuchyni sa indická bazalka zvyčajne používa čerstvá, pretože sušené listy majú iba zlomok pôvodnej chuti.
Z toho istého dôvodu sa varia iba krátko. Indická bazalka chutí zvlášť dobre, keď sa podáva krátko pred koncom doby prípravy, napríklad v omáčkach na cestoviny, dusených pokrmoch a zeleninových jedlách, ako aj v šalátoch. Basil je tiež populárny ako pestem. V Európe je indická bazalka známa najmä ako čaj. Môže sa používať na tento účel čerstvé alebo sušené a má aromatickú sladkú chuť.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Indická bazalka sa používa vo forme čaju, napríklad na zmiernenie horúčkových chorôb, gastrointestinálnych problémov a žalúdočných vredov. Liečivá bylina sa používa na všetky akútne zápalové ochorenia, ako je prechladnutie, horúčka (vrátane malárie), kašeľ, bolesť hrdla a bronchitída, ako aj obličkové kamene, hnačka, bolesť žalúdka a vredy.
Sliznica steny žalúdka je očividne zosilnená bazalkou. Bylina by preto mala mať účinok zosilňujúci žalúdok a môže sa použiť na všetky tráviace problémy. Duodenálne vredy a zápaly hrubého čreva by sa mali zlepšiť aj bazalkovým čajom. Žuvacie listy môžu urýchliť hojenie rán tým, že ich položia. Orálne infekcie, problémy so zubami, ďasnami a uhryznutím hmyzom sú tiež súčasťou rozsahu liečby.
Basil môže tiež mať upokojujúci účinok na bolesti hlavy. Vysoký obsah karotenoidov, ktoré obsahuje, má tiež pozitívny vplyv na oči a zrak. Štúdie preukázali, že cukrovka s nízkymi hladinami karotenoidov má vyššie riziko vzniku diabetickej retinopatie. Indická bazalka navyše chráni pred stresom, pretože obsahuje veľa vysoko účinných zložiek, ako sú polyfenoly a flavonoidy, ktoré sú zodpovedné za antioxidačné a adaptogénne vlastnosti.
Podporujú sa vlastné liečebné procesy tela. Bylina má tiež upokojujúci a posilňujúci účinok na psychiku a nervový systém. Môže to teda byť dobrá podpora pri úzkosti, záchvatoch paniky a depresii. Chráni a udržuje aj efektívnosť mozgu, čo znamená, že hrá úlohu aj pri senilnej demencii. Ako preventívne opatrenie sa môže použiť proti rakovine.
V testoch táto bylina vykazuje ochranu buniek a tiež špecificky účinok boja proti rakovine, pretože v organizme, ktoré môžu bojovať proti rakovinovým bunkám, sú aktivované rôzne antioxidačné enzýmy a detoxikačné metabolické procesy. Basil má tiež antibakteriálny účinok a má posilňujúci účinok na imunitný systém, pričom imunitný stimulačný účinok zjavne stále podporuje proces inhibície rakoviny, pretože imunitný systém je jedným z najdôležitejších hlavných faktorov pri liečbe prirodzenej rakoviny.
Bolo už zistené, že napríklad rast rakoviny prsníka môže byť zastavený zabránením vytvárania nových buniek a tým inhibíciou dodávky krvi do nádoru. Týmto spôsobom je vyhladovaný nádor, takže je možné zabrániť metastázovaniu. Pozitívny účinok je zjavne podobný účinku chemoterapeutických látok, ale má oveľa menej vedľajších účinkov.
Podľa vedcov by sa preto indická bazalka mohla ďalej rozvíjať ako činidlo pri prevencii a liečbe rakoviny prsníka, napríklad na použitie v kombinácii s chemoterapiou a na zníženie dávky tohto činidla. Bazalka tiež zmierňuje vedľajšie účinky ožarovania, a preto môže tiež poskytovať ideálnu ochranu pred karcinogénnymi látkami. Dôležitú úlohu tu zohrávajú zložky Orientin a Vivencin. Podľa názoru vedcov je však potrebný ďalší výskum, aby sa podrobnejšie preskúmali výhody bazalky pri liečbe rakoviny.
.jpg)
.jpg)
