Vlhké ruky sú vždy spojené s nadmernou produkciou potu. Početné potenciálne príčiny čelia mnohým liečebným možnostiam a terapiám. Postihnutí čelia tomuto ľahko diagnostikovanému ochoreniu pomocou niekoľkých preventívnych opatrení.
Aký je rozdiel medzi mokrými rukami?
Vlhké ruky v uvoľnených a neočakávaných situáciách sú na druhej strane súčasťou klinického obrazu. Dôležitú úlohu zohráva aj trvanie sťažností. Ak postihnuté osoby trpia dlhú dobu vlhkými rukami, je to hyperhidróza. 60% pacientov trpí lokálne obmedzeným tvarom rúk. Vďaka tomu je táto oblasť ľudského tela jednou z najčastejšie postihnutých oblastí tejto choroby.
Lekári klasifikujú hyperhidrózu do rôznych stupňov. V mierne silnej forme je potenie na dlaniach obmedzené. Ťažká hyperhidróza sa prejavuje aj nadmerným potením na chrbte prstov a na strane rúk.
príčiny
Príčiny vlhkých rúk však, žiaľ, neboli podrobne a presvedčivo preskúmané. Existujú však niektoré konštelácie, v ktorých sa hyperhidróza zvyčajne vyskytuje častejšie. Napríklad hormonálna nerovnováha môže spôsobiť nadmerné potenie v rukách. Ale nadmerne aktívna štítna žľaza je tiež zodpovedná za vlhké ruky.
Ak ľudia trpia psychologickými problémami, môžu sa prejaviť aj ako hyperhidróza. Obezita by sa tiež mala uviesť ako jeden z možných dôvodov nadmernej produkcie potu. Nakoniec, za tieto nepríjemné príznaky na rukách môžu byť zodpovedné aj nádory. To ide ruka v ruke so zmenami v hormonálnej rovnováhe postihnutých, pretože nádory môžu tiež produkovať hormóny.
Každý, kto musí brať lieky, by mal očakávať vedľajšie účinky. Mokré ruky sú jednou z tých. Rozsah možných príčin nadmernej tvorby potu na rukách je dosť rôznorodý. Siahajú od neškodných až po nebezpečné dôvody.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky proti poteniu a poteniuOchorenia s týmto príznakom
- Hormonálne nerovnováhy
- Obezita
- neuróza
- psychóza
- hypertyreóza
- hyperhidróza
Diagnóza a priebeh choroby
Lekár vykoná spoľahlivú diagnostiku. Ak si postihnutí všimnú, že sa príliš potia na rukách, mali by navštíviť lekára. Pýta sa pacienta na podrobné diskusie o všetkých predchádzajúcich chorobách. Okrem toho sa v ideálnom prípade podrobne diskutuje o životných podmienkach.
Je dôležité, aby postihnutí pozorne sledovali svoje vlhké ruky. Postupom času si uvedomia, či produkujú obrovské množstvo potu na svojich rukách v strachu, strese alebo bez dôvodu. Na základe týchto informácií lekár vykoná spoľahlivú diagnózu. Existuje niekoľko metód, ktoré môžu byť použité na určenie presného množstva potu. Lekári dokonca používajú gravimetriu alebo malú skúšku na stanovenie množstva potu za určitú časovú jednotku.
Žiadny lekár však nemôže predpovedať, do akej miery bude choroba postupovať. U pacientov sa prejavuje v rôznej miere. Individuálny priebeh choroby je charakteristickým znakom hyperhidrózy. Frekvencia alebo množstvo potu sa preto môže medzi pacientmi veľmi líšiť.
komplikácie
Vlhké ruky sú normálne pri fyzickej námahe, pri vysokých teplotách a vysokej vlhkosti, ako aj po konzumácii korenených jedál a so silným emocionálnym vzrušením. Vo všetkých ostatných prípadoch je to nadprodukcia potných žliaz na dlani, hyperhidróza palmaris. Nadmerná tvorba potu potom nie je kontrolovaná termoregulačným centrom v hypotalame, ale iným centrom v CNS prostredníctvom sympatických vlákien autonómneho nervového systému.
Príčiny vlhkých rúk môžu byť organické alebo psychologické. Napríklad hypertyreóza alebo hypofýza môžu spôsobiť hyperhidrózu alebo sa môžu spustiť ako nežiaduce vedľajšie účinky liekov. V niektorých prípadoch môžu nádory produkujúce hormóny viesť k nadmernej tvorbe potu v ruke. Spúšťajúcimi faktormi sú však často psychika (strach, stres) alebo nadmerná váha. Dôležitým diagnostickým nástrojom na diagnostiku palmarnej hyperhidrózy je starostlivá anamnéza. Okrem toho existuje kvalitatívny test s jódovým škrobom (malý test), pomocou ktorého je možné rozlíšiť farbu oblasti pokožky, v ktorej sa vytvára pot. Pri gravimetrickom teste je možné produkciu potu merať kvantitatívne na určitej oblasti kože v priebehu času.
Ak je známa príčina vlhkých rúk, cieľom možnej terapie je jej odstránenie. V iných prípadoch je liečba založená na závažnosti ochorenia. Liečba antiperspirantmi obsahujúcimi hlinité soli sa odporúča v miernych prípadoch. Ďalšími možnými liečebnými postupmi sú ionoforéza z vodovodnej vody, liečba jednosmerným prúdom a CT asistovaná bedrová sympatikolýza, pri ktorej sa fenol injikuje do ganglia lýtka na trati vpravo a vľavo od dolného hrudného stavca (Th12) s cieľom inaktivovať stimuláciu potných žliaz sympatikom približne rok. , Liečba botoxom (botulínový toxín) je tiež možná, ale musí sa opakovať každých 6 mesiacov a môže viesť k obmedzenému pohybu rúk. Kým neliečenie môže viesť k psychologickým problémom, niektoré liečebné metódy môžu viesť k kompenzačnému poteniu v iných častiach tela.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Symptóm vlhkých rúk je tiež známy pod odborným výrazom hyperhydrosis alebo hyperhidrosis palmaris. Tento stav je pre postihnutých mimoriadne nepríjemný, a to nielen počas sociálneho kontaktu. Vlhkosť na dlaniach často spôsobuje ťažkosti pri rôznych praktických činnostiach v profesionálnom aj súkromnom živote. Keď sú ruky mokré, priľnavosť klesá a mokré ruky nechávajú na citlivých povrchoch nechcené stopy. Ak máte často vlhké ruky, máte dostatok dôvodov vyhľadať lekársku pomoc.
Návšteva lekára mokrými rukami môže príznak drasticky obmedziť. Okrem toho, ak máte mokré ruky, mali by ste vždy zvážiť, či sú iba nepríjemné alebo či majú lekárske zázemie, ktoré si vyžaduje ošetrenie. Prvým kontaktným miestom by mal byť váš rodinný lekár, ak máte mokré ruky. Na základe svojej anamnézy a počiatočných vyšetrení rozhodne, či bude pokračovať v liečbe alebo sa obrátiť na špecialistu, napríklad internistu, endokrinológa, kardiológa, nefroológa, neurológa alebo psychológa. Odstránenie potných žliaz môže byť užitočné aj pre chirurga.
Ak je možné vylúčiť fyzické príčiny navlhčenia rúk, psychologicky podmienená spúšť sa dá takmer vždy určiť. Rozsah psychologických príčin siaha od osobnostných čŕt, ako je plachosť, po určité situácie, ktoré sú vnímané ako obzvlášť stresujúce pre rôzne fóbie. Tu môžu rozsiahle terapeutické diskusie poskytnúť prehľadnosť a sľubné prístupy k liečbe.
Lekári a terapeuti vo vašej oblasti
Liečba a terapia
Zvyčajne je možné ošetriť vlhké ruky. Ak sú nádory zodpovedné za nadmernú tvorbu potu, musia sa odstrániť. S tým súvisí koniec výroby rušivých hormónov. Terapia jednoduchšej formy ochorenia ukazuje, aké rozdielne môže byť ošetrenie. V niektorých prípadoch stačí piť šalviový čaj ako súčasť systémovej terapie.
Dôvodom je antiperspiračný účinok tejto rodiny mäty. Pacienti s vlhkými rukami tiež používajú špeciálne gély z lekárne, aby sa minimalizovala nadmerná tvorba potu. Pri lokálnej liečbe sa lekári snažia upchať potné žľazy. Tento princíp sa dá porovnať so zásadou antiperspirantov. Hliník tiež pôsobí ako účinná zložka pri liečbe.
Postihnuté osoby zvyčajne dostávajú zodpovedajúce výrobky do lekárne vo forme mastí alebo roliek. U pacientov s nadváhou sa oplatí znížiť ich hmotnosť. To môže mať vplyv nielen na vlhké ruky, ale aj na mnoho ďalších oblastí. To sa dá dosiahnuť športom. Všeobecne sa odporúča pri liečbe hyperhidrózy. Dobré výsledky možno dosiahnuť vo forme jogy.
Terapia elektrinou alebo dokonca chirurgia rozširujú pôsobnosť lekárov. Počas chirurgických zákrokov sa potné žľazy odstránia. Ak sa lekári rozhodnú pre terapiu elektrinou, voľba je ionoforéza z vodovodnej vody. Minimalizuje rozsah vlhkých rúk v priemere 8 z 10 pacientov.
Výhľad a predpoveď
Vlhké ruky sa môžu objaviť dočasne a potom samy odísť, takže nie je potrebné žiadne výslovné ošetrenie. V našom živote môže tento príznak spôsobiť niekoľko faktorov. Patria sem napríklad pravidelná konzumácia alkoholu alebo používanie nevhodných kozmetických výrobkov. Ak vyššie uvedené faktory spôsobujú vlhké ruky, určite nie je potrebné navštíviť lekára. Neexistuje žiadne riziko následného poškodenia alebo výrazného zhoršenia príznaku.
Ak sa však dotknutá osoba cíti v každodennom živote prísne obmedzená, odporúča sa navštíviť lekára. Lekár môže určiť, či sa choroba skrýva za chronicky vlhkými rukami. Nezahŕňa to nevyhnutne fyzické choroby, ale aj extrémnu nervozitu, plachosť alebo silné pocity strachu.
Všeobecne platí, že ak sa človek nezmyselne potí a bez fyzickej aktivity, môže to byť príznak hyperhidrózy. V takom prípade sa neodkladne odporúča liečba, pretože to je jediný spôsob, ako v budúcnosti zabrániť chronickému poteniu. Psychoterapia je tiež veľmi užitočná v mnohých prípadoch, pretože môže narušiť spojenie medzi mokrými rukami a nepríjemnými pocitmi.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky proti poteniu a poteniuprevencia
Existuje niekoľko spôsobov, ako zabrániť vlhkým rukám. Psychický vplyv by sa nemal podceňovať. Každý, kto sa vopred pripravuje na určité situácie, v rozhodujúcom okamihu reguluje produkciu potu o niečo lepšie. Je to možné, pretože je uvoľnenejší.
Vreckovky namočia pot bez povšimnutia, keď postihnuté dali ruky do vreciek. Operácie, ktoré odstraňujú potné žľazy, zabraňujú v prvom rade poteniu, zatiaľ čo potné žľazy upchávajú masti a antiperspiranty. Ľudia s nadváhou schudnú a pacienti s nádorom sa po odstránení nádoru budú cítiť lepšie.
Môžete to urobiť sami
Vlhké ruky sú nepohodlné a spôsobujú bolesti hlavy, najmä ak máme niekoho pozdraviť potrasením rukou. Aj keď obchod ponúka množstvo krémov a dezodorantov na ruky na vlhké ruky, domáce prostriedky môžu tiež pomôcť.
Trenie alkoholu je staroveký, vyskúšaný a testovaný produkt a je k dispozícii v každej lekárni. Votrite pár striekaní do dlaní a niekoľkokrát denne masírujte, aby ste znížili potenie. Prípravok tiež príjemne ochladzuje. Šalátový čaj má tiež pozitívny vplyv na potenie. Osvieženie vám môže priniesť aj ručný kúpeľ so šalviou. Šalvia však pracuje individuálne a nemá na každého rovnaký účinok. Okrem toho je potrebná trpezlivosť, pretože úspech trvá niekoľko týždňov. Telesný prášok z lekárne upcháva póry potu a často upokojuje. Rovnako ako trenie alkoholu, aj nejaký prášok sa vkladá do dlaní a trie sa niekoľkokrát denne.
Potené ruky môžu byť tiež spôsobené liekmi.Po ukončení liečby by sa zmena mala objaviť pomerne skoro. Ak je príčinou prašných rúk stres, mal by sa čo najviac znížiť. Niekedy je zmena spoločnosti skutočne vhodná, keď v práci je stres. Nervozita a obavy, časté príčiny potených rúk, sa môžu znížiť napríklad autogénnym tréningom alebo postupnou svalovou relaxáciou. To tiež pomáha proti testovacej úzkosti.
