prsty sú koncové časti chodidla. Každá noha má obvykle päť prstov. Podporujú pohyb pri chôdzi.
Čo sú to prsty
Sú koncovými článkami ľudskej nohy. Termín špička znamená v latinčine Digitus pedis čo preložené znamená „prst nohy“. Človek má zvyčajne desať prsty a teda päť na každú nohu. Všetky prsty majú nechty.Prsty rovnako ako prsty poskytujú pohyblivosť v pohybe. Umožňujú jemné pohyby motora, ktoré sú veľmi dôležité pre stabilizáciu pri chôdzi. Existujú rôzne tvary chodidiel, ktoré sa v maternici vyvíjajú počas prvých týždňov tehotenstva.
Vo väčšine prípadov je špičkou prsta najdlhšia špička chodidla. V tomto prípade sa hovorí o egyptskom tvare chodidla, ktorý sa vyskytuje najčastejšie s približne 44 percentami. Ak je druhý prst najdlhší, je známy ako grécky tvar. Stáva sa to 36 percent času. Ak sú prsty takmer v jednej línii, je to rímska forma, ktorá štatisticky predstavuje asi 20 percent prípadov.
Anatómia a štruktúra
Štruktúra prstov na nohách je podobná ako na prstoch. Sú očíslované a označené nasledovne: Veľký prst sa stáva halluxom alebo Digitus pedis I volal. Nachádza sa na vnútornej strane chodidla na oboch nohách. Ostatné štyri prsty sú rozmiestnené smerom von a sú očíslované rímskymi číslicami II až V. Malý prst tu vezme číslo V. Jeho prezývka je Digitus, Rovnako ako veľký palec, aj prst na nohe má iba dve falangy. Sú známe ako falangy. Menšie štyri prsty majú vždy tri špičky. Ide o základné pojmyFalanga proximalis), stredný odkaz (Falangové médiá) a koncový odkaz (Phalanx distalis) rozdelený. Základné končatiny sú spojené s metatarzálnymi kosťami kĺbom, ktorý sa nazýva metatarzálny kĺb alebo metatarzálny kĺb.
Medzi prstami je tiež spoj. Stredný kĺb medzi základným kĺbom a stredným falangom sa nazýva proximálny interfalangeálny kĺb a ten medzi stredným falangou a koncovým falangom sa nazýva distálny interfalangeálny kĺb.
Svaly flexorového prsta sa skladajú z krátkych a dlhých svalov. Dlhé svaly flexorov na nohách sú spojené s dolnou časťou nôh, a preto sa nazývajú vonkajšie svaly, pretože pochádzajú mimo chodidla. Majú dlhé šľachy, ktoré sa tiahnu za vnútorný členok k chodidlu a na chodidle k nohám. Krátke špičky chodidiel sú vnútornými svalmi a nachádzajú sa v metatarze a prednej časti chodidla.
Hoci sú svaly chodidla malé, musia niesť ťažké bremená. Šlachy flexorov s dlhými špičkami majú pri chôdzi medzi 36 a 52 percentami telesnej hmotnosti. Ohyba špičky koordinuje rozloženie zaťaženia na prednú časť chodidla a chodidlo.
Funkcia a úlohy
Prsty pracujú tak, aby umožňovali širokú škálu pohybov. Ich flexibilita umožňuje jemnú motoriku, ktorú mnohé športy umožňujú. Ak sa prsty pohybujú smerom k zemi, nazýva sa to flexia alebo plantárna flexia. Keď sa prsty natiahnu smerom k hornej časti chodidla, nazýva sa to predĺženie alebo dorziflexia. Šírenie sa nazýva únos. Ak potom pritiahnete prsty k sebe, je to adukcia.
Špička je obzvlášť dôležitá pre stabilitu pri behu a pri iných pohyboch. Je to koncový bod biomechanického pohybu a zaisťuje, že chodidlo môže vykonať valivý pohyb, ktorý tlmí nárazy pred behom. Každé zrýchlenie tiež prechádza touto časťou tela, pretože jeho vytlačenie zo zeme znamená presmerovanie energie, čo vedie k zvýšeniu rýchlosti.
Vzájomné pôsobenie svalov, šliach a kĺbov umožňuje zložité pohybové sekvencie, ktoré sú nemysliteľné bez prstov a najmä veľkých. To sa netýka iba behu, ale aj tanca, poskakovania a písania.
Choroby a choroby
Pravidelné nosenie príliš tesnej obuvi môže spôsobiť nielen pľuzgiere, ale aj kukuricu. Tlak keratinizuje pokožku, ktorá sa môže vyvinúť na rohatý kužeľ. Ak to pritlačí na kosť, je to veľmi bolestivé. Môžu vám pomôcť špeciálne náplasti alebo roztoky obsahujúce salicyl. Odporúča sa tiež nosiť inú, t. J. Doplnkovú obuv.
Ak sa špička natáča natrvalo v podobe pazúry, nazýva sa to kladivový špička. Metatarsofalangálny kĺb je preťažený. Svaly nôh sa nezdravo menia, hlavne nesprávnou obuvou, ako sú vysoké podpätky. Fyzioterapia v spojení s inými topánkami zvyčajne pomáha. V závažných prípadoch sa musí vykonať chirurgická korekcia.
Pri zarastenom nechte sa okraj nechta vŕta do záhybu nechtov. To je bežné najmä u palca na nohe. Je to spôsobené príliš tesnou obuvou alebo nesprávnym orezaním nechtov na nohách. Výsledkom je bolesť prstov spôsobená zápalom. Teplé kúpele nôh v mydlovej vode môžu zmäkčiť nechty a zmierniť zápal.
Ak nedôjde k zlepšeniu, je potrebný chirurgický zákrok. Tu lekár odreže kúsok nechtu z prsta po lokálnom anestetiku a vyčistí ranu. Aby sa podporil proces hojenia, noha sa nesmie zaťažovať tri dni po operácii.
