Vo väčšine prípadov majú psychické problémy vplyv na fyzické procesy a môžu sa prejaviť ako fyzické ťažkosti. psychofyziológia.
Čo je to psychofyziológia?
Psychofyziológia je oblasť práce, ktorá skúma účinky psychických procesov na telesné funkcie. Psychofyziológia pripisuje dôležitosť skutočnosti, že oba procesy sa považujú za rovnocenné spolu. Všetko začalo asi pred 150 rokmi, keď bolo možné zmerať vplyv psychologických procesov na fyzické procesy, napr. B. dýchanie, krvný tlak, srdcová aktivita v EKG (elektrokardiogram), mozgové vlny v EEG (elektroencefalogram) atď.
Tieto záznamy umožnili pozorovať fyzikálne reakcie na myšlienkové procesy. Dva hlavné pojmy v psychofyziológii sú aktivita a (individuálna) reaktivita. Je to odbor neurovied a tvorí jednu zo základných disciplín behaviorálnej medicíny a behaviorálnej terapie a okrem iných oblastí práce aj priemyselnú a organizačnú psychológiu.
Liečby a terapie
Špeciálnym aplikačným spektrom psychofyziológie je skúmanie duševného a emočného nadmerného zaťaženia na pracovisku, aby bolo možné optimalizovať pracovné procesy, zlepšovať organizáciu práce a vytvárať zmysluplné prestávky. Už dlho je známe, že chronické preťaženie môže zvyšovať krvný tlak a podporovať množstvo ďalších klinických obrázkov.
Štúdie psychofyziológie môžu poskytnúť dôležité informácie o vývoji klinických obrázkov. V prípade vysokorizikových pacientov môžu ambulantné terénne štúdie prostredníctvom prenosného monitorovania pomôcť zlepšiť nastavenie liekov u pacientov a merať pokrok v liečbe na základe záznamov. V oblasti klinickej psychológie a psychiatrie pomáha psychofyziologický výskum nájsť vysvetľujúce modely úzkostných porúch, psychosomatických porúch, porúch osobnosti, ako sú hraničné a iné psychiatrické choroby. V behaviorálnej terapii sa na identifikáciu postupu liečby používajú metódy psychofyziológie.
Ďalšou dôležitou oblasťou psychofyziologického výskumu je štúdium porúch spánku, napr. B. v spánkovom laboratóriu, kde sa počas spánku zaznamenávajú rôzne telesné procesy a je možné získať dôležité vedomosti o príčinách porúch spánku. V terapii sa osvedčili relaxačné metódy založené na psychofyziologických nálezoch, pri ktorých je počas cvičení zaznamenané zníženie dýchania alebo svalového napätia. Jednou z hlavných oblastí aplikácie je ambulantné monitorovanie na diagnostické účely a na sledovanie telesných funkcií a fyzických príznakov v každodennom živote, aby sa zmeny rýchlo rozpoznali u vysokorizikových pacientov av prípade potreby sa optimálne upravila dávka liečiva.
Bežné metódy zahŕňajú 24-hodinové EKG a 24-hodinové meranie krvného tlaku. Poskytujú dôležité informácie o tom, kde sa hodnoty nepriaznivo menia v každodennom živote pacienta, a umožňujú tak komplexnejšie zaobchádzanie. Monitorovanie sa môže tiež použiť na meranie postupu liečby a zistenie zhoršenia stavu, aby lekári mohli prijať vhodné protiopatrenia.
V prípade biofeedbacku, ktorý hlási, že porucha tela funguje akusticky alebo vizuálne s cieľom naučiť sa, ako zmierniť príznaky, skúsenosti ukázali, že prínosy boli vo väčšine prípadov nadhodnotené. Použitie detektora lži na meranie odolnosti pokožky proti odhaleným lžiam sa stále považuje za problematické a kontroverzné.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky proti poruchám koncentrácieDiagnostické a vyšetrovacie metódy
Disciplína psychofyziológie sa dá rozdeliť na výskum základných oblastí, oblastí aplikácie a centrálnych fyziologických funkčných oblastí. Hlavnými oblasťami výskumu sú psychofyziológia pocitov, stresové reakcie a iné formy vzrušenia, ktoré sú zhrnuté pod pojmom aktivačné procesy. Psychofyziológia tiež študuje spánok, odpočinok a relaxáciu.
Kognitívna psychofyziológia skúma spracovanie informácií počas stimulácie zmyslov a myšlienkových procesov, pokiaľ je to možné pomocou psychofyziologických metód. V minulosti boli takéto merania zvyčajne možné iba v silne tienených laboratóriách: Technický pokrok spôsobil, že prístroje boli menšie a lepšie izolované, vďaka čomu je vyšetrenie ľahšie uskutočniteľné aj za normálnych podmienok pomocou ambulantného monitorovania. Vzťahy medzi psychofyziologickými procesmi a osobnostnými črtami sa skúmali aj od začiatku psychofyziológie a zaoberajú sa staršími teóriami o konštitúcii a temperamente.
Dokonca aj v staroveku biologický pôvod pre osobné vlastnosti a našiel svoj prejav v doktríne štyroch štiav. Vzťahy medzi telesným typom, krvnými skupinami a hormónmi sa neskôr zvážili, ale nebolo ich možné jasne preukázať. V tejto oblasti sa napriek tomu vykonáva ďalší výskum s cieľom nájsť spojenie v určitom bode, ktorý v súčasnosti ešte nie je možné merať. Tak to bolo aj z. Napríklad je stanovená hypotéza správania typu A, ktorá sa vyznačuje motiváciou dosiahnuť, asertivitou a agresívnymi tendenciami, spojenou s tendenciou často sa hnevať, ale nie otvorene prejavovať tento hnev.
Pri nadpriemernom výkone a asertivite bolo podozrenie na riziko ischemickej choroby srdca (CHD) a srdcový infarkt, pri latentnej agresii riziko vysokého krvného tlaku. Výsledky mnohých výskumov však dokázali identifikovať iba vzťahy, ktoré nie sú dôležité. Vyšetrovacie metódy psychofyziológie sú jemné a bez krvi. Zahŕňajú:
- Vyšetrenie a meranie mozgových vĺn v EEG na získanie informácií o mozgovej aktivite
- záznam srdcovej aktivity prostredníctvom EKG
- Meranie krvného tlaku a dýchanie
- Meranie teploty, potu a elektrickej vodivosti pokožky
- Meranie hladiny kortizolu pomocou vzoriek slín
Hormonálne a imunologické testy však možno vykonať iba odobratím vzorky krvi.