Bahenný kúpeľ

ako Bahenný kúpeľ je plný alebo čiastočný kúpeľ vo vode zmiešaný s kúpeľovou rašelinou. Mnoho kúpeľov ponúka blato, pretože kúpeľná rašelina má dobrý liečivý účinok.

Čo je to bahenný kúpeľ?

Bahenný kúpeľ je úplný alebo čiastočný kúpeľ vo vode zmiešaný s rašelinou do kúpeľa. Mnoho kúpeľov ponúka blato, pretože kúpeľná rašelina má dobrý liečivý účinok.

Paracelsus už odporučil bahenný kúpeľ pre celý rad chorôb. Napoleonovi vojaci v modernej dobe zabezpečili výstavbu prvých nemeckých bahenných kúpeľov. Prvé kúpele, ktoré zahŕňali aj bahenné procedúry, boli v Bad Nenndorfe. V 19. storočí vznikli bahenné kúpele v mnohých európskych kúpeľných strediskách, medzi ktoré patria Franzensbad, Marienbad, Bad Aibling a Karlsbad. Ľudia sa prvýkrát dozvedeli o liečivej sile rašeliniska pozorovaním zvierat, keď sa kúpali v rašelinovej vode, keď mali tráviace problémy alebo rany.

$config[ads_text1] not found

Okrem fanga, hliny, bahna a blata patrí rašelina do skupiny peloidov. Termín „peloidy“ pochádza z gréčtiny a znamená niečo ako „blato“. Maur sa vyskytuje, keď sa zvyšky rastlín menia bez vzduchu. Aby rašelina bola považovaná za liečivú rašelinu, musí obsahovať anorganické a organické zložky, ktoré sú v súlade s predpismi. V súčasnosti je blato jedným z najúčinnejších prírodných liečivých produktov. Obzvlášť populárne sú bahenné kúpele, ktoré sa často ponúkajú ako súčasť liečby.

Funkcia, účinok a ciele

Pre bahenný kúpeľ sa bežne používa rašelina, ktorá dokáže veľmi dobre uchovávať teplo. Rašelina sa extrahuje v rašeliniskách, ale dá sa kúpiť aj v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou. To umožňuje použitie bahenného kúpeľa doma. V bahennom kúpeli sa telesná teplota zvyšuje približne o dva stupne, čím ovplyvňuje vegetatívne a endokrinné regulačné obvody, čo má pozitívny vplyv na imunitný systém a stimuluje metabolizmus.

Teplota stúpa veľmi pomaly a pomaly a dochádza k umelej liečebnej horúčke. V dôsledku prehriatia je možné mobilizovať obranyschopnosť tela, zlepšuje krvný obeh a metabolické odpadové produkty sa uvoľňujú a vylučujú. Okrem toho sú svaly uvoľnené v dôsledku prevládajúceho tepla. Kúpeľová rašelina obsahuje tiež protizápalové látky, ako sú napríklad humínové kyseliny, a ošetrenie rašeliny má tiež relaxačný účinok na nervový systém.

$config[ads_text2] not found

Teplo zmierňuje bolesť a telo čistí a detoxikuje. Rašelina obsahuje tiež mnoho ďalších cenných aktívnych zložiek, ako je oxid kremičitý, meď, železo, mangán, horčík a vápnik. Po kúpeli sa rašelina vracia späť do extrakčných oblastí, kde sa po niekoľkých rokoch regenerácie znova extrahuje. Lekári odporúčajú bahenné kúpele najmä pre:

 * gynekologické choroby
*Reuma
* Pohodlie počas menopauzy
* Ankylozujúca spondylitída
* Osteoporóza
* Artróza

Výhodou však môžu byť aj pacienti, ktorí po operácii trpia bolestivou jazvou. Moor môže pomôcť aj pri nesplnenej túžbe mať deti, pretože zložky majú relaxačný a estrogénny účinok. Najčastejšou príčinou bezdetnosti je luteálna slabosť. Účinné látky obsiahnuté v rašelinisku môžu znižovať hormóny, ktoré bránia otehotneniu. Zvyšujú sa aj ďalšie hormóny prospešné pre tehotenstvo.

Dôležitú úlohu zohrávajú predovšetkým prírodné trieslové kyseliny, ktoré sa nachádzajú v určitých druhoch rašelinísk. V prípade kúpeľa sa rašelina zmieša s horúcou vodou, čo má za následok veľmi dlhotrvajúci tepelný efekt. Moor môže byť tiež veľmi nápomocný pri stavoch akútnej bolesti, napríklad v oblasti čeľuste alebo zuba. Vďaka liečivému účinku sú bahenné kúpele súčasťou mnohých kúpeľných stredísk, ktoré sa potom označujú ako bahenné kúpele alebo bahenné kúpele. Z hygienických dôvodov sa bahenné kúpele ponúkajú ako samostatné kúpele s teplotami medzi 40 a 46 stupňov. Bahenný kúpeľ trvá asi 20 minút, ale starší ľudia by sa mali lepšie striedať alebo čiastočne kúpať, pretože kúpeľ silne stimuluje krvný obeh.

$config[ads_text3] not found

Po bahennom kúpeli je vhodné dobre trvať asi tridsať až šesťdesiat minút, aby sa teplo mohlo prejaviť. Odporúčame asi dva kúpele týždenne asi mesiac. Pacienti s atózou potom profitujú z pozitívnych účinkov kúpeľa asi šesť mesiacov. Pre bolesť v ramene alebo kolene sa odporúča zabalenie bahna, ktoré sa umiestni do jednorazových flísových vreciek na zodpovedajúcich miestach. Týmto spôsobom sa látky, ktoré podporujú samoliečenie a krvný obeh, môžu dostať do pokožky.

To tlmí zápal a zmierňuje bolesť. Moor sa ponúka nielen vo forme bahenných kúpeľov alebo balíčkov, ale je vhodný aj na vnútorné použitie. Na tento účel existujú samostatné rašeliniská, ktoré je možné zmiešať s vodou. Okrem toho sa ponúkajú takzvané „holistické terapie rašeliny“, pri ktorých sa vonkajšie a interné aplikácie navzájom dopĺňajú. Patria sem napríklad kombinácia bahenných kúpeľov, obkladov, liekov na pitie alebo zábalov.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky na relaxáciu a posilnenie nervov

Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá

Na druhej strane bahenné kúpele nie sú užitočné, ak nie sú škodlivé, pre:

 * citlivá pokožka
Tehotenstvo
*Vysoký krvný tlak
* otvorené rany a plačový ekzém
* Rakoviny
* Kŕčové žily
* Ochorenie srdca
* chronické zápalové ochorenia

Každý, kto používa bahenné kúpele, by mal dostať lekársku starostlivosť, pretože bahenný kúpeľ je pre krvný obeh pomerne namáhavý a nie každý ho môže tolerovať.