podbeľ

podbeľ alebo Tussilago Farfara, je druh rastlín z čeľade Asteraceae, ktorý sa tradične používa pre lieky. Coltsfoot je vytrvalá bylinná rastlina, ktorá sa šíri semenami a oddenkami.

Výskyt a výskyt podkolienky

Žlté kvety na 10-30 cm dlhých, šupinatých stonkách sa objavujú skoro na jar, ešte predtým, ako kvitnú púpavy. Modrozelené listy, ktoré sa podobajú prierezu kopyta, sa zvyčajne objavia až po vytvorení semien.

Sú pripevnené k hodvábnym dáždnikom a malé vtáky ich často používajú na lemovanie svojich hniezd. Ručné listy s hustými, plstenými spodnými okrajmi sa objavujú v ružiciach.

podbeľ pôvodom z Európy a Ázie a je uvedený ako invázny druh v Amerike. Rastlina uprednostňuje opustené biotopy, ako sú štrkové a pieskové duny, cesty, pustina, hromady alebo brehy riek. V záhradách a pasienkoch je podkožník nepríjemným burinou, ktorú je ťažké odstrániť.

Aplikácia a použitie

Hlavné lekárske použitie podbeľ týkajú sa najmä kvetov (Farfarae Flos) a listov (Farfarae Folium), ktoré sa zbierajú a spracúvajú osobitne.

Najdôležitejšie zložky sú flavonoidy, asi 8 percent slizu (pozostávajúceho z polysacharidov), pyrrolizidínové alkaloidy, asi 10 percent tanínu, zinok a vitamín C. Pyrolizidínové alkaloidy, ktoré sa štiepia v pečeni, majú hepatotoxický účinok, a preto musí byť obmedzené trvanie používania listov, ktoré ste sami zhromaždili. Pestovatelia zvyčajne používajú odrody bez alkaloidov. Polysacharidy v podbehu majú protizápalové a imunostimulačné vlastnosti. Flavonoidy majú tiež protizápalový a spazmolytický (antikonvulzívny) účinok.

Zatiaľ čo v Ázii sa uprednostňuje použitie kvetov, v Európe prevažuje používanie listov. Z nich sa zbierajú najmä čisté vzorky vystavené slnku, ktoré sa rýchlo rozrežú a vysušia alebo zlisujú. Lisovaná šťava alebo pripravený sirup z podstavca sa môže brať priamo alebo sa používa napríklad v kozmetike ako prísada do šampónu, aby sa zabránilo lupinám.

V lekárstve sa odvar používajú hlavne ako čaj alebo ako obklady. V starších prácach sa uvádza aj použitie podbeľa ako dymu spálením sušenej rastliny na čiernom uhlí. V skorších dobách sa suché listy používali tiež ako škatuľka a v niektorých oblastiach sa hodvábne semená používali na vyplnenie matracov a vankúšov.

Význam pre zdravie, liečbu a prevenciu

podbeľ sa používa už od staroveku na zmiernenie chorôb pľúc a priedušiek, čo odráža botanický názov Tusslilago.

Aj keď je klinický výskum dosť efektívny, nemecký BGA odporúča čaj s podstavcom na liečenie zápalu slizníc v oblasti úst a hrdla a na zmiernenie podráždenia pri kašle pri katare priedušiek. Flavonoidy v podbale majú protizápalové a antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť kŕče v pľúcach u pacientov s atakmi astmy a bronchitídy, čo uľahčuje dýchanie. Protizápalové vlastnosti polysacharidov uvoľňujú poškodené pľúcne tkanivo a majú expektoračný a povzbudzujúci účinok na dýchacie cesty.

Klasická prírodná medicína rozlišuje medzi použitím čerstvých a sušených listov. Zatiaľ čo čerstvé listy alebo ich šťava sú vhodné na liečbu suchého kašľa alebo dýchavičnosti, aplikácie suchých listov by mali primárne používať pacienti s pneumóniou alebo chronickou bronchitídou. Okrem zmiernenia kašľa a bronchiálneho preťaženia je podkožie tiež účinné pri liečbe iných stavov, ako sú: B. bolesti hlavy, astma, podráždenie žalúdka a čriev, hrtanitída a upchatie nosovej dutiny.

Dekorácie s bezím môžu byť použité ako vlhké obklady na opuch, zápal alebo popáleniny. Kvetiny podkolienky sú tiež súčasťou mastí na liečenie kožných ochorení, ako sú ekzémy, rany, zápaly alebo vredy.

Liečba kašľa s bylinkovými cigaretami, ktoré okrem iných expektorančných látok obsahujú hlavne listy podbeľa, sa niekedy neodporúča, pretože dym opäť dráždi napadnuté sliznice. Vzhľadom na nejasné účinky pyrolizidínových alkaloidov sa tehotným a dojčiacim ženám neodporúča, aby užívali výrobky z podkolienky.