solárium je obzvlášť populárny v zimných mesiacoch, pred dovolenkovými výletmi a ako pravidelná opaľovacia pleť. Opálenie sa robí umelým UV svetlom a rýchlo sa vyskytuje.
Čo je to solárium?
Solárium (tiež Solárium) je spoločnosť, v ktorej je prevádzkovaných niekoľko solárií (aj solárií alebo solárií). Každé solárium má UV trubice, ktorými je ožarované celé telo. Existujú rôzne silné stránky solárií. Zákazník leží vyzlečený na soláriu, ktoré je pre neho vhodné, a potom je v zvolenom čase zásobený UV lúčmi.
Zákazníci solária oceňujú opálenie, ale existuje aj mnoho ďalších náznakov, ako ísť do solária. Sú to napr. Kožné vady, ako sú akné a pupienky, neurodermatitída, psoriáza, alergia na slnko, zvýšená tendencia k spáleniu od slnka (odporúčané, pretože dávku opaľovania v soláriu môžu ľahšie posúdiť a určiť odborníci), nedostatok vitamínu D a zimná depresia.
Funkcia, účinok a ciele
Podiel žiarenia UV-A je najvyšší v soláriu, čo spôsobuje rýchle opálenie pokožky. UV-B žiarenie je prítomné v malom množstve a v tomto rozsahu dávkovania vedie k ochrane pokožky proti slnku a vytvára prirodzenú ochranu pred slnkom.
O presnej užitočnej časti sa však stále diskutuje vo vede. UV-C žiarenie je veľmi krátke a agresívne, v prírode je odfiltrované zo svetla ozónom, v soláriách sa vôbec nevyskytuje. UV žiarenie v soláriách je zvyčajne vyššie ako v prirodzenom slnku, preto je doba opaľovania tiež oveľa kratšia. Zákazník by sa mal vždy poradiť s kvalifikovaným personálom a vyhnúť sa predávkovaniu a spáleniu od slnka.
Predávkovanie je naopak škodlivé pre pokožku, spôsobuje jej predčasné starnutie a zvyšuje riziko rakoviny kože. To platí rovnako pre frekvenciu a trvanie soláriových návštev. V každom prípade medzi dvoma návštevami solária by mal byť vždy aspoň celý deň a na dosiahnutie opálenia sú opodstatnené dve až tri týždenné návštevy. Na dosiahnutie určitej intenzity opaľovania stačí týždenná návšteva.
Hlavnú úlohu zohráva aj výber solária a trvanie opaľovania. Začiatočníci a typy ľahkej pleti by mali začať so svetlou bankou a krátkym časom a starostlivo predlžovať časy. Existujú však aj riziká pre tmavé typy pleti. Aj keď sú ľudia s tmavými kožami chránení dlhšie, sú tu aj obmedzenia.
Každý solárium má formy na určovanie typu, aby bolo možné vykonať správne a presné priradenie typu pleti a aby zákazník mohol dosiahnuť najlepšie možné opaľovanie pod vhodným soláriom.
Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky na bledú pokožkuRiziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
Ako už bolo uvedené, UV lúče môžu pokožku predčasne starnúť a tiež významne zvyšovať riziko rakoviny kože. Tomu možno zabrániť vhodnou odbornou radou a zodpovedným používaním solária s opálením.
Vyhnite sa príliš častému a príliš dlhému opaľovaniu. Je dôležité neustále si vytvárať zdravé opálenie, po návšteve solária sa nedá očakávať, že budete mať požadované opálenie a mali by ste sa obísť aj bez príliš rýchleho opálenia.
Ak si zákazník všimne, že napriek radu je pokožka pod soláriom nepohodlne horúca alebo sa začína horieť, solárium by sa malo prerušiť včas a nabudúce by sa solárium malo znovu použiť v soláriu, čo nespôsobilo žiadne problémy.
V každom prípade je potrebné sa vyhnúť spáleniu od slnka. Je to nielen bolestivé, ale v závislosti od intenzity to môže spôsobiť aj trvalé poškodenie. Ochrana očí je obzvlášť dôležitá, pretože inak sa poškodí sietnica a v dlhodobom horizonte sa môže vyskytnúť odchlípenie sietnice a niekedy sa môžu vyskytnúť rakovinové formy oka. Každé solárium má vhodné ochranné okuliare.
Každé solárium v Nemecku podlieha novým požiadavkám a opaľovanie pre ľudí mladších ako 18 rokov bolo zakázané. Dermatológovia niekedy za určitých podmienok odporúčajú návštevu solária. Ak sa používa podľa pokynov, návšteva solária je užitočná a pravdepodobne podporuje zdravie.
