Už v dobách starovekých Grékov sa lipa považovala za strom liečiteľov. V stredoveku Hildegard von Bingen spomínal vo svojich bylinných knihách vodu z lipového kvetu ako produkt krásy. V malom Linden kvet existuje viac sily, ako sa všeobecne verí.
Výskyt a pestovanie lipového kvetu
Lípa (latinský názov Tilia) je rozšírený a obľúbený listnatý strom. Ich výskyt siaha od mierneho po subtropické oblasti. S letnou lipou, zimnou lipou a striebornou lipou sa tri z mnohých známych druhov cítia v našich zemepisných šírkach ako doma. Lipové stromy sa vo voľnej prírode zriedka vyskytujú, radšej pestujú na miestach, kde sú vysadené ľuďmi. Sú veľmi populárne vďaka svojmu tieňovému efektu v parkoch, mestských centrách alebo na uliciach a uliciach.
Kvety letnej lípy (doba kvitnutia: máj) sa používajú predovšetkým na liečebné účely, hoci zimná lípa (doba kvitnutia jún / júl) nie je v žiadnom prípade nižšia ako jej sestra, pokiaľ ide o jej účinky a liečivé vlastnosti. Ako okrasná rastlina sa väčšinou používa iba strieborná lipa. Linden kvet majú žltkasto-zelenkavú farbu a rastú vo visiacich latách na liste, ktorý sa používa na letové účely.
Obsahujú množstvo cenných zložiek, ako sú triesloviny, sliz, vitamín C, vitamín P, éterické oleje, flavonové glykozidy a saponíny, ktoré majú priaznivý vplyv na ľudský organizmus. Predpokladá sa, že jednotlivé zložky sa vo svojich účinkoch navzájom dopĺňajú. Kvôli vysokému obsahu cukru v ich nektári včelárske kvety oceňujú tiež.
Účinok a aplikácia
Liečivé vlastnosti lipového stromu sú známe už po stáročia. Pôvodne sa však používalo hlavne drevo a kôra stromu. Až pomerne neskoro (okolo 17. storočia) sa samotný lipový kvet dostal do medicíny a odvtedy sa stal neoddeliteľnou súčasťou domáceho lekárstva.
Keď je kvet, lipový kvet sa zbiera. Ich účinná látka je najväčšia asi dva až tri dni po otvorení kvetu. Kvety sa potom rýchlo a vzdušne vysušia a po vysušení sa spracujú. Sušené lipové kvety by sa mali skladovať v tmavých, pevne zatváraných nádobách, pretože sú veľmi citlivé na svetlo a vzduch. Čaj Linden blossom je pravdepodobne dobre známy ako starý domáci liek na prechladnutie. Čaj má príjemnú vôňu a je chutný. Lipové kvety sa často pridávajú do iných čajových zmesí alebo sa spracovávajú na tinktúry.
Výrobky vyrobené z lipového kvetu sú rovnako vhodné na vonkajšie použitie, ako sú obklady, kúpele alebo umývacie prostriedky. Liečivé vlastnosti lipového kvetu sú rozmanité a ich rozsah použitia preto prekračuje rozsah vyskúšaného a testovaného domáceho lieku na kašeľ alebo nachladnutie. Má nielen vykašliavanie, potenie a diuretický účinok, je tiež upokojujúce, antispazmodické a relaxačné. Má tiež upokojujúci účinok na žalúdok a čistenie krvi a má analgetický a protizápalový účinok.
Mimochodom, čaj z kvetov lipových kvetov nemusí byť nevyhnutne vypitý, pretože pri ochladení nestráca svoj účinok. Studený čaj uhasí smäd a má osviežujúci účinok. Vďaka svojej jemnej chuti sa dá čaju z lipového kvetu bez problémov podať aj deťom. Interakcia jednotlivých zložiek lipového kvetu ešte nebola úplne preskúmaná, ale dnes sú už k dispozícii štúdie o niektorých ich účinkoch.
Na druhej strane sa ukázalo, že negatívne vedľajšie účinky sa neočakávajú ani pri externom, ani internom použití zodpovedajúcich výrobkov. V doteraz testovaných dávkach (5 000 miligramov na kilogram) je lipový kvet netoxický.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Početné pozitívne účinky, ktoré sú známe z interakcie jednotlivých zložiek, tiež otvárajú možnosť použitia produktov z lipového kvetu v širokom rozsahu. Chrípku je možné „potiť“ čajom z kvetu lipového kvetu. Čaj poskytuje úľavu pre suchý kašeľ alebo bolesti v krku, pretože ingrediencie ležia ako ochranný obal na slizniciach, upokojujú ich a podporujú obranu proti patogénom. Jeho posilňujúci účinok na imunitný systém bol vedecky dokázaný.
Šálka čaju z lipového kvetu môže zmierniť každodenné sťažnosti, ako sú bolesti hlavy alebo migréna. Zmierňuje bolesť a umožňuje migrénam rýchlejšie ustupovať. Ľudia, ktorí trpia ťažkosťami zaspávania, by sa však kvôli poteniu a diuretickým účinkom mali vyhnúť čaju pred spaním. Namiesto toho sa odporúča kúpeľ s lipovými kvetmi. Uvoľňuje napätie, upokojuje nervy a má priaznivý účinok aj pri úzkosti.
V prípade zvýšeného krvného tlaku spôsobeného stresom má lipový kvet účinok na zníženie krvného tlaku. Diuretický účinok pomáha znižovať opuchy a zmierňuje metabolizmus. Čaj sa odporúča pre pacientov s dny a reumatizmom kvôli jeho protizápalovým a analgetickým účinkom. Čaj sa používa aj na žalúdočné a črevné problémy, pálenie záhy, stratu chuti do jedla alebo mierne kŕče v bruchu.
Výrobky Linden blossom sa už dlho používajú v starostlivosti o pleť a krásu. Linden blossom voda uvoľňuje a čistí pokožku tváre. Opláchnutie po šampónovaní robí vlasy vláčnejšie a má priaznivý účinok na pokožku hlavy. Ak je pokožka po rozsiahlom opaľovaní začervenaná, vhodná kompresia vás ochladí. Znečistená koža alebo pupienky zmiznú inhaláciou infúzie z lipového kvetu.
Ak koža vyzerá unavená a slabo zásobená krvou v chladnom období, obklad môže spôsobiť malé zázraky. Podporuje krvný obeh a odstraňuje jeden alebo druhý „záhyb“. Lipový kvet má celý rad zdravotných výhod. Ich použitie nemôže nahradiť návštevu lekára v prípade akútnych alebo dlhotrvajúcich ťažkostí, ale je užitočné pri prekonávaní každodenných sťažností.
.jpg)
.jpg)
