Citlivosť na hluk

Citlivosť na hluk je vysoká citlivosť na každodenné zvuky, ktoré pre zdravých ľudí nepredstavujú problém. Je to často dôsledok traumy, stresu alebo iného zranenia.

Čo je to citlivosť na hluk?

Zvýšená citlivosť na hluk - tiež známa ako hyperakúzia - sa môže prejaviť agresiou, podráždenosťou alebo stresovými nervami. Z rôznych dôvodov je zvýšená citlivosť na každodenné zvuky.
© Paolese - stock.adobe.com

Citlivosť na hluk (hyperakúzia) je porucha, ktorá spôsobuje nadmernú citlivosť na určité frekvenčné rozsahy okolitého hluku.

Osoba, ktorá trpí citlivosťou na hluk, zistí, že každodenné zvuky je ťažké znášať a sú veľmi hlasné, s ktorými ostatní ľudia nemajú problém. Citlivosť na hluk môže byť výsledkom poškodenia sluchu alebo vnútorného ucha. Za príčiny možno tiež považovať ďalšie poruchy nervových dráh medzi uchom a mozgom.

Možno tiež predpokladať poruchu nervového systému alebo mozgu. V tomto prípade by citlivosť na hluk bola čisto neurologickým problémom a bola by narušená prijímaním a spracovaním mozgu.

Závažné formy citlivosti na hluk sú veľmi zriedkavé, ale slabšie formy ovplyvňujú mnoho ľudí. Nie sú zriedka dôsledkom dlhodobého ochorenia, stresu alebo súvisiaceho traumu, ako je tinnitus.

príčiny

Najčastejšou príčinou Citlivosť na hluk je konfrontácia s extrémne vysokými decibelskými hodnotami. U niektorých ľudí náhle nastane citlivosť na hluk, napríklad po odpálení zbrane, nehoda (autonehoda s airbagom), veľmi hlasné zvuky, užívanie drog, ktoré stimulujú pocit, boreliózu, Menièrovu chorobu, kraniomandibulárna dysfunkcia, poranenie hlavy alebo chirurgický zákrok.

Iní sa rodia s citlivosťou na hluk, rozvíjajú sa semikulárny dehiscencia kanála, majú dlhú históriu infekcií uší alebo pochádzajú z rodín s bežnými poruchami sluchu. Citlivosť na hluk je mimoriadne častým vedľajším účinkom dlhodobého zneužívania fencyklidínu.

Príznaky, choroby a príznaky

Zvýšená citlivosť na hluk - tiež známa ako hyperakúzia - sa môže prejaviť agresiou, podráždenosťou alebo stresovými nervami. Z rôznych dôvodov je zvýšená citlivosť na každodenné zvuky. Zvyčajne môžu byť skryté. V prípade akútnej citlivosti na hluk sú zvuky také naliehavé, že dotknutá osoba sa nimi cíti ohromená.

Skutočnosť, že ľudia sú bežne schopní čiastočne blokovať známu úroveň hluku, jasne ukazuje, že citlivosť na hluk je subjektívne vnímanie. Zvýšená citlivosť na hluk môže znamenať odstránenie obvykle fungujúcich možností filtrovania v mozgu. Zvýšená citlivosť na hluk môže byť tiež výsledkom zvýšenej hladiny hluku.

Príznaky sú rovnaké pre obe príčiny. Existuje rušivé vnímanie hluku. V dôsledku tohto zvýšeného povedomia sú postihnutí nadmerne vyťažení, nahnevaní, agresívni alebo stresovaní. Podmienka môže byť dočasná alebo trvalá. Ak príznaky citlivosti na hluk pretrvávajú, táto osoba by mala vyhľadať lekársku pomoc.

Pretrvávajúca citlivosť na hluk môže spôsobiť, že postihnuté osoby budú viac vystrašené. Môžu sa objaviť bolesti hlavy alebo bolesť hlavy. Tinnitus sa môže vyvíjať v jednom alebo oboch ušiach. V extrémnych prípadoch sa môže vyskytnúť strata sluchu spôsobená hlukom. Je tomu tak napríklad po častom vystavení hlasnej hudbe alebo traumatu po popu. Pri zaznamenávaní príznakov zvýšenej citlivosti na hluk by postihnuté osoby mali podľa možnosti eliminovať príčiny.

Diagnóza a priebeh

Diagnóza Citlivosť na hluk odkazuje na prejavy symptómov a príznakov. Postihnuté osoby náhle obťažujú zvuky, ktoré boli predtým bezproblémové alebo neobťažujú ostatných.

Môžete sa sťažovať na bolesť alebo iné podráždenie. Ľudia môžu mať podráždené a červené ušné bubienky alebo ušné bubienky, ktoré sú uvoľnené alebo veľmi tesné. Audiológ pravdepodobne otestuje limity úrovne bolesti a nepohodlia na oboch stranách. Tento postup začína veľmi jemnými tónmi, ktoré postupne stúpajú a stávajú sa hlasnejšími. Ak prah tolerancie klesne pod 90 dB pre hluk a 95 dB pre hlasy, zvyčajne sa predpokladá, že existuje akútna citlivosť na hluk.

Citlivosť je však veľmi individuálna, neexistuje objektívny test citlivosti na hluk. Tieto testy by sa mali pravidelne opakovať, pretože príčiny a prejavy citlivosti sa môžu meniť. Psychologické faktory, ako je stres, strach a vzrušenie, tu často hrajú dôležitú úlohu.

komplikácie

Citlivosť na hluk môže spôsobiť rôzne komplikácie. V prvom rade vysoká citlivosť na hluk môže spôsobiť stres. Okamžite to môže viesť k poruchám spánku a vírusovým ochoreniam. Z dlhodobého hľadiska môžu vzniknúť stresové ochorenia, ako sú žalúdočné a črevné problémy, kardiovaskulárne choroby, ako je vysoký krvný tlak a srdcové arytmie, ako aj migrény a napätie v bolesti hlavy.

Okrem toho sa môžu zosilniť existujúce choroby, ako je cukrovka alebo neurodermatitída, čo môže viesť k ďalším komplikáciám. Môžu sa vyvinúť duševné choroby, ako sú syndróm vyhorenia, úzkostné poruchy a depresia. Zvyšuje sa aj vnútorný nepokoj a nervozita. Existujúce choroby, ako sú ADD a ADHD, môžu byť výraznejšie a spôsobiť ďalšie komplikácie.

Z dlhodobého hľadiska predstavuje výrazná citlivosť na hluk pre postihnutých značnú záťaž, ktorá môže spôsobiť ďalšie fyzické a psychologické problémy. Pri liečbe citlivosti na hluk môžu nastať komplikácie.

Prášky na spanie a lieky na zníženie stresu môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ktoré z dlhodobého hľadiska zosilňujú existujúce príznaky. Stratégie vyhýbania sa daňovým povinnostiam môžu tiež viesť k sociálnemu vylúčeniu, ktoré sa zvyčajne zhoršuje. Ak ste citliví na hluk, je nevyhnutná odborne podporovaná liečba.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Citlivosť na hluk je často neškodná a po chvíli zmizne sama. Ak precitlivenosť pretrváva dlhšie ako niekoľko týždňov alebo sa v priebehu času zhoršuje, musí sa postihnutá osoba poradiť s lekárom. Najmä ak citlivosť na hluk vedie k bolesti hlavy, podráždeniu alebo k všeobecným nevoľnostiam, je indikovaná návšteva lekára. Ak sa sťažnosti vyskytnú okamžite po návšteve koncertu alebo inej situácie, v ktorej boli zúčastnené osoby vystavené veľkému objemu, musí sa navštíviť lekárska ambulancia alebo nemocnica v ten istý deň.

Hneď ako sa objavia duševné alebo fyzické ťažkosti, v zásade musíte ísť k lekárovi so zvýšenou citlivosťou sluchu. Ľudia, ktorí už v minulosti mali opakované infekcie uší, by sa mali poradiť so svojím lekárom, ak vykazujú známky citlivosti na hluk. Okrem rodinného lekára možno privolať aj ušného lekára. Okrem toho sú užitočné behaviorálna terapia a psychoterapia, vždy v závislosti od príčiny, typu a závažnosti symptómov.

Liečba a terapia

Aj keď stále neexistuje invazívna metóda, jedna Citlivosť na hluk Pri chirurgickej korekcii existuje celý rad metód, ktoré môžu ľuďom pomôcť s poruchou života a postupne znižovať ich citlivosť na určité zvuky.

Vo väčšine prípadov tieto metódy zahŕňajú akustickú terapiu alebo cielené opätovné zaznamenanie pocitu. Cieľom týchto terapií je, aby postihnutá osoba zvykla na okolité zvuky tým, že ich bude konfrontovať s určitými zvukmi a ovplyvní ich psychologickú a fyzickú reakciu na ne.

Cieľom sprievodnej behaviorálnej terapie je ovplyvniť postoj pacienta a zvládanie zvukov. Akustická terapia naopak znižuje citlivosť v pomalých krokoch. Na vykonanie tohto ošetrenia existujú špeciálne zariadenia, ktoré produkujú nepretržité zvuky.

Teória tu predpokladá, že pravidelná stimulácia špecifickým zvukom v bezpečnom prostredí pripravuje pacienta, aby vydržal tieto zvuky v každodennom živote. Táto terapia dosahuje dobré výsledky, ale práca trvá tri mesiace až dva roky.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky na sťaženie uší a na problémy so sluchom

Výhľad a predpoveď

Citlivosť na hluk zvyčajne nemá za následok žiadne väčšie obmedzenia pre postihnutých. V závislosti od závažnosti stavu môže stačiť nosiť zátkové chrániče sluchu alebo vykonať zmeny v byte. Najdôležitejším opatrením je vyhnúť sa hlasným a nepríjemným zvukom. Ak sa to stane dostatočne, prognóza je pomerne dobrá. Dotknuté osoby môžu vykonávať svoju prácu bez väčších obmedzení a naďalej sa venovať záujmom.

Náhla citlivosť na hluk, ako napríklad hluk spôsobený treskom, často spôsobuje veľké množstvo stresu, ktorý sa musí liečiť liekmi. Citlivosť na hluk neznižuje dĺžku života. Dotknuté osoby by mali zabezpečiť, aby čo najviac obmedzovali hlasné zvuky. Ak je stav založený na duševnej chorobe, musí sa najprv liečiť. Výsledkom je, že sa často zlepšuje aj citlivosť na hluk.

V prípade pretrvávajúcich sťažností, ktoré významne zhoršujú pohodu, môžu byť potrebné zásadné zmeny v každodennom živote. Dotknutá osoba môže zmeniť svoje zamestnanie alebo dokonca svoje bydlisko, aby sa predišlo neustálemu vystaveniu hluku. V tomto prípade je citlivosť na hluk veľkou záťažou, ktorá výrazne znižuje kvalitu života.

prevencia

Mnoho ľudí popisuje začiatok ochorenia Citlivosť na hluk v dôsledku traumy. Preto by ste sa mali chrániť pred vystavením vysokým úrovniam decibelov. Platí to napríklad pre účasť na koncerte alebo na skúšku pri hlasnej reprodukcii hudby.Inak sa použije včasná diagnostika a liečba citlivosti na hluk tak, aby sa citlivosť nezvyšovala.

domáce ošetrovanie

Neuzdravená citlivosť na hluk môže u postihnutých viesť k rôznym sťažnostiam a komplikáciám, ktoré môžu vyžadovať pokračujúcu následnú starostlivosť. Aj keď tieto sťažnosti neznižujú priemernú dĺžku života, môžu mať veľmi negatívny vplyv na kvalitu života pacienta a viesť k významným obmedzeniam v každodennom živote. Preto by sa pri prvých príznakoch a symptómoch malo uskutočniť vyšetrenie lekárom.

Dotknuté osoby sú veľmi podráždené z dôvodu ich citlivosti na hluk a zriedka netrpia vážnou depresiou alebo inými duševnými poruchami. Citlivé rozhovory s priateľmi a rodinou pomáhajú zmierňovať duševné utrpenie. Je tiež užitočné, ak postihnuté osoby oznámia svoje sociálne prostredie svojej chorobe, aby sa predišlo predsudkom alebo nedorozumeniam.

Pretože niekedy to môže viesť k komplexom podradenosti alebo k zníženiu sebaúcty, ak toto ochorenie pretrváva a obmedzuje každodenný život dotknutej osoby. Najmä v stresových situáciách alebo počas intenzívnej fyzickej aktivity sa príznaky môžu zhoršiť, takže sa príslušná osoba nemôže správne koncentrovať. Z tohto dôvodu je cielené oslovenie ľudí základným prvkom následnej starostlivosti, aby bolo možné s touto chorobou trvale čeliť.

Môžete to urobiť sami

Citlivosť na hluk by mal najprv vyšetriť lekár. Spolu s lekárom potom môžu byť vypracované opatrenia, pomocou ktorých je možné v mnohých prípadoch príznaky zmierniť. Dočasnú citlivosť na hluk, napríklad v dôsledku stresu alebo choroby, možno liečiť pomocou niekoľkých nástrojov.

Napríklad chrániče sluchu alebo chrániče sluchu spoľahlivo a rýchlo odfiltrujú rušivé zvuky. Z dlhodobého hľadiska však tieto činidlá môžu zvýšiť citlivosť na hluk. Preto by sa s vysokou citlivosťou na hluk malo zaobchádzať kauzálne. Napríklad sa ukázala ako účinná akustická terapia alebo cielené opätovné zaznamenávanie pocitov a reakcií na zvuky. V rámci týchto terapií je okolitý hluk spojený s pozitívnymi stimulmi, ktoré dlhodobo regulujú psychologickú a fyzickú reakciu naň. Okrem toho existuje behaviorálna terapia, ktorá pacienta trénuje pri zvládaní zvukov.

Ak tieto opatrenia nemajú žiadny účinok, je potrebné čo najviac znížiť každodennú expozíciu hluku. Izolácia múrov je tu rovnako užitočná ako informatívny rozhovor s hlučnými susedmi alebo pracovnými kolegami. Napokon môže pomôcť aj presun do tichšej oblasti alebo zmena zamestnania.