individualizácie

individualizácie je rozvoj vlastných schopností a hľadanie vlastných hodnôt. To znamená, že tento výraz je často synonymom pojmu Samoaktualizácia, Konflikt individualizácie vs. Závislosť sa považuje za hlavný zdroj duševných chorôb.

Čo je individualizácia?

Pri koncepcii individualizácie psychológia opisuje cestu k sebe ako svojmu celému celku. Individualizácia sa chápe ako proces stávania sa celok, ktorý umožňuje ľuďom nájsť si svoju jedinečnosť a individualitu.

Týmto procesom sa človek stáva jednotlivcom, ktorý skutočne je a je nezávislý od ostatných. Tento proces okrem rozvoja svojich schopností a možností zahŕňa aj uvedomenie si vlastnej individuality. Po individualizácii sa človek prežíva ako niečo jedinečného a uvedomuje si, že je sám sebou.

Individualizácia ako psychologický koncept sa vracia k C. G. Jungovi, ktorý videl tento proces ako celoživotný proces blíženia sa. S pochopením individualizácie sa Jung odlíšil od názorov Sigmunda Freuda na rovnakú tému a mal tendenciu uprednostňovať Alfreda Adlera. Jung vo svojich poznámkach k individualizácii zdôraznil predovšetkým vykúpenie, ktoré definuje tento pojem. S procesom individualizácie môžu ľudia konečne konať tak, ako sa cítia. Týmto spôsobom je pre Junga individualizácia v konečnom dôsledku oslobodením od vonkajších obmedzení. Americký psychiater a psychoterapeut Erickson prvýkrát kombinovali individualizáciu s hypnoterapiou, a tak využívali nevedomie ako zdroj na sebarozvoj.

Funkcia a úloha

Ľudia vyrastajú v sociálnych komunitách a na ceste od nich dostávajú normy, hodnoty a obmedzenia. Týmto spôsobom dodržiava hodnoty iných ľudí, ktoré nemusia nevyhnutne zodpovedať jeho vlastným hodnotám, niekedy bez výsluchov. Tento jav je v rozpore s jeho individualitou.

Individualizácia zodpovedá zvládaniu a spracovaniu tohto konfliktu. Pri riešení konfliktu si jednotlivci kladú otázku, aké sú normy a hodnoty iných, ako sú rodičia a priatelia, av prípade potreby ich ignorujú. Hľadanie vlastných noriem alebo hodnôt je jedným z najdôležitejších faktorov v tomto procese. Jednotlivec sa musí naučiť sklamať očakávania alebo porušovať určité zákazy, ktoré im nezodpovedajú.

Na socializáciu je do istej miery potrebné prispôsobiť sa iným. Ak je však táto základná úroveň prekročená, môže mať nezdravé účinky na vývoj jednotlivca. S individualizáciou sú ľudia oslobodení od nezdravých účinkov a slobodnejšie organizujú svoju osobnosť. Cieľom je zlepšiť vnútornú štruktúru.

V prípade Freuda individualizácia zodpovedá životnej ceste, ktorá opakovane vyžaduje aktívne a vedomé zvládanie konfliktov v opísanom zmysle. Problémy sa neustále objavujú a ľudia musia zodpovedať za rozhodnutia znova a znova. Individualizácia oslobodzuje ľudí pri ich rozhodovaní od toho, čo hovoria ostatní, alebo čo by bolo správne pre ostatných, a umožňuje im načúvať sebe, aby zistili, kde môžu nájsť správne rozhodnutie pre seba.

Milton H. Erickson tiež sledoval individualizáciu so svojou špeciálne vyvinutou hypnoterapiou. Teraz existujú dotazníky, ktoré merajú úroveň rozvoja individualizácie, napríklad PAFS-Q, ktorý je založený na osobnej autorite v rodinnom systéme. V tomto dotazníku sa vlastný rozvoj týka individualizácie rodinného života niekoľkých generácií.

Psychoanalytička Margaret Mahler sa zaoberala aj individualizáciou a predovšetkým popisuje vývoj dieťaťa ako proces odlúčenia a individualizácie. Pre nich je proces individualizácie sledom vývojových krokov a zameriava sa na jednotlivé charakteristiky.

Svoje lieky nájdete tu

Choroby a choroby

Psychodynamický prístup uznáva tzv. Základné konflikty a ich spracovanie ako podstatnú súčasť každého ľudského rozvoja. V niektorých prípadoch sú duševné poruchy akéhokoľvek druhu priradené k jednému z ôsmich základných typov konfliktov s cieľom vypracovať liečbu. Predpokladá sa, že psychologické problémy možno vždy vysledovať až k neprimeranému zvládnutiu jedného z ôsmich typov konfliktov.

Prvým z týchto typov konfliktov je závislosť vs. Individualizácia, ktorá v extrémnych prípadoch umožňuje ľuďom hľadať vzťah s vysokou mierou závislosti av opačnom extrémnom prípade im vždy umožňuje udržiavať emocionálnu nezávislosť, aby nikdy nemohli splniť svoju potláčanú túžbu po pripútanosti.

Skutočnosť, že všetky duševné choroby možno skutočne vysledovať až k jednému z ôsmich základných konfliktov, je veľmi kontroverzná. Ľudská bytosť je však prinajmenšom komunitné zviera, ktoré sa napriek tomu chce naplniť a chce zažiť jeho individualitu. Tieto nezlučiteľné základné ľudské potreby určite prinášajú potenciál pre psychologické konflikty, a preto určite môžu uprednostňovať psychózy alebo depresie alebo aspoň prispievať k ich rozvoju.

Napríklad tí, ktorí sa vôbec neuvedomujú a prežívajú iba závislosť od komunity, môžu mať sklon k depresii. To isté platí pre tých, ktorí za svoju individualizáciu prijímajú absolútnu izoláciu, aby sa mohli realizovať. Aby sme našli rovnováhu medzi nezávislosťou a závislosťou, musíme sa vyrovnať so základným konfliktom individualizácie vs. Vyžaduje sa závislosť, ktorá sa zaoberá súčasnými problémami vyplývajúcimi z tohto základného konfliktu.