Rytmická schopnosť

Rytmická schopnosť je schopnosť prispôsobiť svoj vlastný rytmus pohybu danému rytmu. Tieto koordinačné zručnosti sú obzvlášť dôležité pre športové lekárstvo. Môže byť poškodený centrálnym nervovým zápalom, krvácaním, zraneniami alebo masami.

Aká je rytmická schopnosť?

Špecialista športového lekárstva chápe rytmické schopnosti ako jednu z celkovo siedmich koordinačných schopností. Spolu so schopnosťou spojenia, prispôsobenia, diferenciácie a rovnováhy, ako aj so schopnosťou orientovať sa a reagovať, schopnosť rytmu umožňuje dokonalú súhru nervového systému a svalov. Táto dokonalá interakcia je veľmi užitočná v každodennom živote a nevyhnutná pre športové výzvy.

Osoba, ktorá je schopná rytmizovať, vníma daný rytmus pohybu, rozpozná ho a prispôsobí svoje pohyby tomuto rytmu. Táto adaptácia vlastných pohybov na určitý rytmus hrá čoraz dôležitejšiu úlohu v mnohých športoch, ako sú tanec, ale aj loptové športy.

V konečnom dôsledku je však takmer nemožný žiadny pohyb bez schopnosti prispôsobiť sa danému rytmu - dokonca aj mimo športu. Už nejaký čas sa tréningové jednotky pre rôzne športy často sústreďovali na výcvik rytmických schopností.

Funkcia a úloha

Koordinačné schopnosti ľudí umožňujú harmonickú interakciu medzi senzorickými orgánmi, centrálnym nervovým systémom a svalmi.Koordinácia umožňuje v prvom rade cielené pohyby alebo cielené pohyby z jednotlivých pohybových komponentov.

Medzikusová koordinácia znamená koordinovanú interakciu niekoľkých svalov. Musí sa to odlíšiť od intramuskulárnej koordinácie, ktorá opisuje interakciu medzi nervami a svalovými vláknami v jednom svale.

Rytmus pohybu poskytuje okrem toku pohybu, rýchlosti pohybu a presnosti pohybu aj informácie o schopnosti človeka koordinovať sa. Spolu s kondičnými schopnosťami sily, vytrvalosti a rýchlosti tvoria koordinačné zručnosti športové motorické zručnosti.

Atletické pohybové sekvencie sú zložitejšie ako bežné pohybové sekvencie. Zvyčajne pozostávajú z výrazne presnejších, presnejších koordinovaných individuálnych pohybov a zvyčajne si vyžadujú maximum inter- a intramuskulárnej koordinácie.

Koordinačné schopnosti človeka určujú hlavne to, či je človek schopný učiť sa športovým technikám a športovým zručnostiam a aký dobrý bude v týchto technikách a zručnostiach. V rámci koordinačných schopností majú tieto vlastnosti aj rytmické schopnosti. Koordinácia zmyslového vnímania a svalov je jednou z najdôležitejších zložiek schopnosti rytmizovať.

Napríklad dobrý futbalista vníma rýchlosť lopty prostredníctvom súhry jeho zmyslov, vzduchových zvukov a vizuálnych dojmov. Je si vedomý svojej vlastnej priestorovej polohy a svojej vlastnej polohy vo vzťahu k lopte prostredníctvom dojmov zo svalového zmyslu a zmyslu pre rovnováhu. Potom svoje pohyby presne prispôsobuje rytmu vnímanému vonku, aby dosiahol určitý cieľ.

Napríklad pre tanečníka hrá úlohu schopnosť vytvárať rytmus. Počuteľne vníma rytmus hudby. Vizuálne rozpoznáva rytmus pohybu svojho tanečného partnera. Tieto dva rytmy prispôsobuje svoj vlastný rytmus pohybu.

Schopnosť rytmizovať tak zabezpečuje rytmický návrh vlastných pohybov a umožňuje zmysluplnú štruktúru pohybu. Aj keď sa rytmické požiadavky líšia v porovnaní so športom, pre iného vyškoleného odborníka sa zvyčajne dá ľahšie naučiť než pre neaktívneho človeka.

Svoje lieky nájdete tu

Choroby a choroby

Koordinačné schopnosti, a teda aj rytmické schopnosti, sa u každého človeka rovnako nevyjadrujú. Schopnosť rytmického je do istej miery spojená s hladkým fungovaním anatomických štruktúr, ako je centrálny nervový systém a senzorický systém. Väčšina všetkých koordinačných schopností sa získava skôr praxou ako vrodenou.

To robí z rytmických schopností naučenú, a teda trénovateľnú schopnosť. Zmysly môžu byť napríklad naostrené. To platí najmä pre pozornosť venovanú pohybovým rytmom. Zlá rytmická schopnosť nemusí mať nevyhnutne hodnotu ochorenia.

Napríklad, ak dieťa nie je zvlášť aktívne a málokedy sa pohybuje, v dospelosti bude mať všeobecne horšiu rytmickú schopnosť ako aktívne dieťa - to je ďalší dôvod, prečo je prospešná fyzická hra a šantenie.

Konkurenčný športovec má lepšiu rytmickú schopnosť ako priemer. To však neznamená, že priemerný človek je schopný rytmizovať patológiu.

Postupné rozdiely preto nie sú neobvyklé. Avšak poškodenie vnímacích systémov, poškodenie centrálneho nervového systému alebo poškodenie svalových štruktúr môžu ešte viac sťažiť alebo dokonca znemožniť rytmus.

Mŕtvica môže napríklad ovplyvniť percepčný systém a vodivosť nervových ciest. Ak sú poškodené motorické nervy, vlastný rytmus pohybu už nie je možné prispôsobiť vonkajšiemu rytmu, pretože príkazy z centrálneho nervového systému sa do svalov dostávajú iba so oneskorením.

Zápal pyramidálnych a extrapyramidálnych nervových ciest v mieche môže tiež zhoršiť pohybové schopnosti a tak obmedziť schopnosť rytmu. To isté platí pre zápal v senzoromotorických oblastiach mozgu alebo v mozočku.

Demyelinizačné choroby tiež oneskorujú rýchlosť vedenia nervového kostýmu. Ochorenia, ako sú Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba alebo ALS, môžu dokonca úplne rozbiť motorické centrá centrálneho nervového systému. Nádory a iné masy v mozgu alebo mieche môžu mať tiež vplyv na rytmizáciu.

Mnoho neurologických vyšetrovacích metód testuje koordinačné schopnosti pacienta s cieľom vyhodnotiť a lokalizovať poškodenie centrálneho nervového systému.

Podobne ako všetky koordinačné schopnosti, schopnosť rytmiky sa všeobecne s vekom znižuje. To platí aj v prípade, že neexistujú poruchy centrálneho nervového systému.