skok do diaľky

Šport

2022

Vysvetlíme, čo je skok do diaľky v atletike, jeho históriu, pravidlá a spôsoby merania. Tiež, aký je aktuálny svetový rekord.

Skok do diaľky končí na vyhladenom pieskovisku, kde je zanechaná stopa.

Čo je skok do diaľky?

Skok do diaľky alebo skok z dĺžka je dôkazom Atletika ktorá je súčasťou olympijské hry, a to vo svojej ženskej aj mužskej verzii. Športovci sa snažia pokryť čo najväčšiu časť vodorovnej plochy po skoku hybnosti, teda skoku na konci šprintu.

Pád väčšinou zahladí vyhladený pieskovec, na ktorom pretekári zanechajú stopy, aby si rozhodcovia mohli neskôr zmerať prejdenú vzdialenosť.

V športe sa skok do diaľky skladá z troch fáz alebo etáp, ktoré tvoria technika atletický:

  • Fáza kariéry. V ktorej pretekári bežia maximálnou rýchlosťou po povrchu 16 až 20 metrov (50 v olympijských súťažiach), aby pri príprave na skok zabrali čo najviac čistoty.
  • Impulzná fáza. V ktorej sa športovec snaží tlačiť, to znamená skákať vertikálne, bez straty čistoty a trhnutia nahromadeného počas pretekov, aby v ďalšej fáze dosiahol dobrú rýchlosť. Aby ste to dosiahli, predposledný krok sa zvyčajne robí dlhšie ako zvyšok a posledný krátky krok na skok.
  • Fáza suspenzie. Tiež sa nazýva „fáza letu“, je to fáza, v ktorej sa športovec nachádza vzduchu, od skoku až po pád do piesku, v ktorom ideálne pokryje poriadnu časť pôdy. Táto fáza vyvrcholí, keď sa prvá časť vášho tela dotkne ja zvyčajne, zanechávajúc značku, ktorá sa považuje za bod meranie. Treba však dávať pozor na predklon trupu, pretože ruka zanechaná vzadu oneskorí známku posudzovanú rozhodcami o centimetre.

História skokov do diaľky

Skok do diaľky bol súčasťou starovekých olympijských hier z roku 708 pred Kristom.

Skok do diaľky patrí medzi olympijské disciplíny od svojho vydania v Aténach z roku 1896, teda od prvého moderného vydania. Ženská verzia skoku do diaľky sa však prvýkrát v histórii cvičila na olympijských hrách v Londýne v roku 1948.

Na druhej strane existujú dôkazy, že sa to praktizovalo už na olympijských hrách Antika, z roku 708 n. C., v rámci testu známeho ako päťboj. Spočiatku atléti staroveku vykonávali skok s malými činkami alebo závažiami, ktoré sa dnes nepoužívajú.

Skok do diaľky je však jednou z olympijských disciplín, ktorá sa s prekonaním súťaže zmenila najmenej počasie. Súčasná technika sa začala používať v roku 1925 a jej najväčším predstaviteľom bol severoamerický Hart Hubbart s rekordom 7,89 metra, ktorý trvalo 10 rokov, kým ho prekonal Američan Jesse Owens, ktorý dosiahol 8 metrov.

Pravidlá skoku do diaľky

Skok do diaľky sa bude považovať za neplatný za predpokladu, že športovec:

  • Skočte po štítku alebo vzletovej značke, ktorá označuje, kde sa má skok uskutočniť.
  • Upravte alebo sa dotknite stôp, ktoré zanechalo jeho telo v piesku.
  • Robte premet alebo piruety, alebo si vezmite viac času, ako je stanovené.
  • Zanecháva stopy na okolitom teréne, bližšie k ploche vzletu, než je vlastná stopa na piesku.

Miera skoku do diaľky

Po zmeraní vzdialenosti od značky sa piesok urovná pre ďalšieho súťažiaceho.

Prejdená vzdialenosť sa meria od skokanskej plošiny po najbližší okraj značky zanechanej v piesku, bez ohľadu na to, ktorá časť tela ju opustila. Na to sa používa páska a po vykonaní merania sa piesok opäť urovná pre ďalšieho súťažiaceho.

Každý športovec má tri skoky, teda tri rôzne príležitosti, z ktorých sa berie do úvahy najlepší výsledok. V prípade nerozhodného výsledku určí víťaza druhý najlepší pokus.

Skok do diaľky bez hybnosti

Skok do diaľky bez impulzu alebo skok do diaľky bez impulzu je test podobný doteraz opísanému, ktorý sa prvýkrát cvičil na olympijských hrách v Paríži v roku 1900 a zostal v platnosti počas nasledujúcich troch ročníkov: San Luis 1904, Londýn 1908 a Štokholme 1912, ako aj na Intercalated Games v Aténach v roku 1906.

Charakterizovali ho rovnaké pravidlá pre beh v skoku do diaľky, ale v tomto prípade sa športovec postavil pred pieskovisko a musel skočiť bez akéhokoľvek impulzu, s nohami pri sebe a strnulým telom. Veľkým víťazom v tejto verzii bol Američan Ray Ewry, víťaz štyroch zlatých medailí.

Aktuálny svetový rekord v skoku do diaľky

Galina Chistiaková je držiteľkou svetového rekordu žien od roku 1988.

V súčasnosti patrí svetový rekord v skoku do diaľky týmto športovcom:

  • Mike Powell (Spojené štáty americké) s 8,95 metrami získaný v Tokiu 1991.
  • Galina Chistiaková (Sovietsky zväz) so 7,52 metrami, získaný v Leningrade 1988.
!-- GDPR -->