Vysvetľujeme, čo je obezita, aké existujú a aké sú príznaky tejto choroby. Okrem toho jeho príčiny, dôsledky a liečba.
čo je obezita?
Obezita Ide o chronické ochorenie, ktoré má rôzny možný pôvod, spočívajúce v nadmernom hromadení tukového tkaniva v tele. Často sa považuje za extrémny a nebezpečný stupeň nadváhu, čo ďaleko presahuje bežné limity skladovania energie segregácia lipidy, a skôr vkladá riziko správnemu fungovaniu organizmu.
The problémy obezita ďaleko presahuje fyzický vzhľad, pretože objem telesnej hmotnosti je toľko, že pri organizmu Pohyb alebo dokonca fungovanie vyžaduje oveľa viac práce ako normálne, pretože svaly musia vynaložiť obrovské úsilie (vrátane srdca) a neustále.
Okrem toho je obezita súčasťou metabolického syndrómu, ktorého následky a odvodené choroby z nej urobili piatu príčinu smrť človeka na svete. Ročne zomiera 2,8 milióna dospelých ľudí na svete v dôsledku príčin súvisiacich s obezitou.
Hoci sa teda z lekárskeho hľadiska považuje za individuálny stav, boli stanovené určité možné dedičné vzorce obezity a v súčasnosti sa považuje za problém zdravie verejnosti v mnohých západných krajinách, najmä pokiaľ ide o maloletých.
Boj proti obezite je zložitý a chýbajú rýchle riešenia, tým menej v krajinách, ktorých priemerná strava zneužíva konzumáciu lipidov a sacharidov, najmä tých zo spracovaného cukru.
Typy obezity
Bežne sa rozlišujú dva typy obezity podľa ich pôvodu:
- Exogénna obezita. To, čo je výsledkom nedostatočnej alebo neusporiadanej stravy v kombinácii s malou fyzickou aktivitou, ktorá umožňuje prebytok kalórií.
- Endogénna obezita. To, čo je spôsobené metabolickými poruchami genetického pôvodu, ako je hormonálna alebo pankreatická nedostatočnosť, zasa v dôsledku iných typov ochorení.
Príznaky obezity
The Svetová zdravotnícka organizácia stanovila určité hranice na definovanie, odkedy sa jednoduchý tuk stane obéznym alebo chorobným tukom. Na tento účel sa používa index telesnej hmotnosti (BMI), čo je kvocient umocnený na druhú hmotnosť a veľkosť a ľudská bytosť dospelý.
Keď je uvedený index rovný alebo väčší ako 30 kg/m2, alebo keď obvod brucha (kde sa zvyčajne ukladá prebytok lipidov) presahuje 102 cm u mužov a 88 cm u žien, budeme čeliť prípadu obezity.
Príčiny obezity
Obezita vo všeobecnosti reaguje na metabolické príčiny, ako sú hormonálne nedostatky (najmä v štítnej žľaze a pohlavných žľazách), ktoré bránia spaľovaniu tukov v dôsledku väčšieho cvičenia a diéty, alebo nedostatky súvisiace s inzulínom. metabolizmus cukrov.
Aj keď pri neusporiadanej strave bohatej na lipidy a cukry môže byť človek tučný, dokonca až na hranicu, kedy ho možno považovať za obézneho, obezita s najväčšou pravdepodobnosťou nie je spôsobená poruchami príjmu potravy, ako skôr genetickými faktormi.
Mnoho obéznych ľudí pravidelne cvičí a obsedantne kontroluje svoj jedálniček bez toho, aby dokázali zvrátiť alebo „vyliečiť“ svoj tuk.
Dôsledky obezity
Obezita má rad negatívnych dôsledkov na fyzické a psychické zdravie, ako napríklad:
- Prediabetes. Obezita vedie vo väčšine prípadov k nekontrolovanej glykémii a metabolizmu uhľohydrátov, ktorý má tendenciu degenerovať do diabetes mellitus, vážne ohrozujúceho zdravie.
- Kardiovaskulárne riziká. Srdce oslabené váhou tuku, tvárou v tvár veľmi hustej krvi (bohatej na cholesterol) a nútené pracovať nadmerne, je smrteľná kombinácia, ktorá vedie k infarktom, ischemickým problémom (mŕtvica, artérioskleróza) a iným srdcovým ochoreniam.
- Problémy s vlastným obrazom. Obézni pacienti majú často problémy s socializácie alebo problémy so sebaprijatím v dôsledku brutálneho tlaku, ktorý naša spoločnosť vyvíja na fyzické a kozmetické štandardy, čo často spúšťa obsedantné stravovacie návyky a prispieva k zhoršeniu obrazu.
- Iní problémy deriváty. Obézni ľudia často trpia spánkovým apnoe, artrózou, sklonom k niektorým formám rakoviny, ale aj kožnými a gastrointestinálnymi ochoreniami.
Liečba obezity
Liečba obezity si vyžaduje predovšetkým určenie jej príčin. Neexistuje jednoduchý postup na boj proti nemu a vo všeobecnosti sa musí kombinovať dávkovanie liekov, ktoré liečia základnú hormonálnu alebo metabolickú nerovnováhu, spolu s významnými zmenami v životnom štýle, ako je kontrolovaná strava a pravidelné cvičenie.
Treba si uvedomiť, že obezita sa zvyčajne nevylieči tým, že budete menej jesť alebo robiť zázračné diéty, ktoré môžu tiež spôsobiť nenapraviteľné škody na už aj tak oslabenom tele.