Mobilný vankúš

Na jeden Mobilný vankúš chrbtica a chrbát sú chránené pred napätím a iným poškodením aj pri dlhších sedeniach na tvrdých povrchoch. Vzduchom vyplnené vankúše trénujú chrbát prostredníctvom dynamických procesov. Mobilné vankúše môžu uľahčiť zraneniam chrbta, ale tiež zabrániť problémom s chrbtom.

Čo je to mobilný vankúš?

Mobilné vankúše sú vzduchom naplnené a prenosné vankúše. Sedadlá umožňujú dynamické sedenie a pomáhajú posilňovať chrbtové svaly. Vankúše majú v podstate podobné účinky ako vzduchová sedacia guľa. Sú však oveľa úspornejšie, a preto ich možno preniesť napríklad aj do kancelárie alebo na dlhšie cesty.

Dnes existujú lekárske podložky na sedenie z rôznych materiálov. Vankúše na sedenie môžu byť napríklad vyrobené z pevných materiálov, ako je hliník alebo drevo. PU pena alebo plast sa rovnako často používajú ako materiál. Výplň pozostáva z tekutín, gélov alebo vzduchu. Vzduchom naplnený mobilný vankúš vyrobený z plastu je lepší ako tvrdé vankúšiky sedadiel a prispôsobuje sa telu ešte lepšie a dynamickejšie ako vankúšiky naplnené gélom. Prvý vzduchom naplnený sedák bol uvedený na trh v 90. rokoch.

Tvary, typy a typy

Pojazdné vankúše sú zvyčajne okrúhle a sú vyrobené z plastu naplneného vzduchom. Líšia sa svojím tvarom tým, že ponúkajú viac alebo menej veľkú plochu na sedenie. Aby bolo možné dosiahnuť optimálny účinok pomocou vankúša pohodlného na sedenie a sedenia, je tiež potrebné zvoliť podložku sedadla vo vhodných rozmeroch, berúc do úvahy individuálnu oblasť tela a príslušnú oblasť sedadla.

Priemer vankúšov je medzi 33 a 36 centimetrov. Nosnosť dokumentov je až 300 kilogramov. Vzduch v sedáku sedadla sa spravidla dá vpustiť av prípade potreby ho opäť vypustiť cez ventil. To znamená, že pri nákupe nemusíte venovať pozornosť tvrdosti sedacej doštičky, pretože odpor je možné kedykoľvek nastaviť nezávisle, v závislosti od situácie a požadovaného účinku. Niektoré vankúšové modely majú integrovanú funkciu podnebia. V niektorých verziách je tiež zahrnutá ochrana proti skĺznutiu. Aby sa ešte pohodlnejšie sedelo, existujú vankúše špeciálne poťahy vyrobené z materiálov, ako je bavlna.

Štruktúra a funkčnosť

Pojazdné vankúše sú obvykle vyrobené z odolného materiálu odolného voči roztrhnutiu, ktorý má relatívne mäkký povrch. Tvar okrúhlych vankúšov je ideálne prispôsobený ľudským zadkom a umožňuje tak prirodzené vzpriamené sedenie.

Na mobilnom vankúši je zvyčajne vzduchový ventil. Tento ventil sa môže použiť na doplňovanie vzduchu pomocou čerpadla alebo na jeho otvorenie z vankúša. Podložky sedadla nie sú tuhé, ale pružné vďaka plneniu vzduchu, čo umožňuje dynamické sedenie.

Vzduchom naplnené sedadlá sa jednoducho umiestnia na stoličku alebo nábytok na sedenie a užívateľ si na ne sadne. Pretože vankúš nie je rigidný, ale skôr pružný, sú chrbtové svaly automaticky trénované. Flexibilná základňa navyše automaticky znižuje tlak pri sedení a chráni kosti zadku, ktoré sú pri dlhodobom sedení na nekrytom povrchu silne namáhané. Záznam a nastavenie sa uskutočňujú na vzduchom naplnenom mobilnom vankúši bez protitlaku, aby sa predišlo šmykovým silám a tlakovým silám. Tlakové body sedadla a kosti sedacej časti sú zapustené v poduške a pohyb po materiáloch je možný s relatívne malým odporom.

Pojazdné vankúše nie sú vhodné iba ako sedadlo. Používatelia sa na nich môžu tiež postaviť, a tak trénovať svoju vlastnú rovnováhu alebo cvičiť svaly na nohách. Vďaka mobilným vankúšom naplneným vzduchom sú cvičenia náročnejšie, pretože svaly musia kompenzovať pružnosť vankúša. Fázy odbornej prípravy sú teda účinnejšie.

Svoje lieky nájdete tu

Výhody pre zdravie a zdravie

Mobilné vankúše sa používajú predovšetkým na lekárske účely u ľudí s herniovanými diskami alebo inými problémami so zadami. Sú však vhodné aj na prevenciu problémov s chrbtom.

V tejto súvislosti zohrávajú úlohu najmä pre ľudí, ktorí kvôli svojej práci trávia veľa času v sede. Počas dlhších pracovných stolov vankúše znižujú napätie na medzistavcových platničkách a pomáhajú tak predchádzať herniovaným diskom.

Vzduchom naplnené sedadlá tiež posilňujú celé svaly tela dynamickým sedením, napríklad svaly panvového dna, svaly brucha a svrbenie svalu. Sedenie na vankúšoch tiež podporuje rovnováhu, dáva vám lepší pocit tela a podporuje zdravé držanie tela. Je podporovaná rovnováha a je možné zlepšiť koordináciu.

Pohyblivé vankúše si tiež udržiavajú normálny tvar chrbtice, pretože zaisťujú uvoľnené a zároveň vzpriamené držanie tela. Bolesť chrbta sa dá znížiť pomocou podložiek sedadla. Vankúš teda prispieva k zlepšeniu kvality života, najmä u ľudí so zraneniami chrbta. Mobilný vankúš je tiež cenným nákupom pre používateľov invalidných vozíkov, pretože sa im často vyskytujú problémy s chrbtom v dôsledku stálej polohy na sedenie.

Mobilné vankúše redistribuujú telesný tlak ľahšie v sede, a tak zabraňujú nepohodliu pri dlhých sedeniach. Mobilné vankúše sa často používajú ako cvičebná podložka pre gymnastické cvičenia s cieľom dosiahnuť lepšie výsledky odbornej prípravy. Aj v tomto prípade podporujú správne držanie tela alebo posilňujú svaly, ktoré musia neustále vyvážiť polohu vankúša.