depresia

Psychológia

2022

Vysvetľujeme, čo je depresia, aké existujú a aké sú jej hlavné príčiny. Tiež jej príznaky a čo je chronická depresia.

Depresia je skupina emocionálnych a duševných chorôb.

čo je depresia?

Depresia je dočasné alebo trvalé duševné ochorenie charakterizované hlbokými pocitmi skľúčenosti, nešťastia a viny, ako aj neschopnosťou užívať si a často aj epizódami úzkosť. Môže nastať ako odpoveď na vonkajší podnet a byť dočasný, no zanecháva na jednotlivcovi hlbokú stopu; alebo sa môže stať poruchou a stať sa chronickou, v takom prípade si vyžaduje psychiatrickú liečbu.

V skutočnosti je depresia a nastaviť emocionálnych a psychických ochorení, ktoré môžu mať rôzne príčiny biologického typu (hormonálne, neurochemické, genetické), sociálne (zážitkové, milujúce) a/alebo psychologické (emocionálne, traumatické). Trpieť ňou môže každý vek, hoci je zvyčajne častejšia u žien ako u mužov a zvyčajne sa prejavuje u mladých dospelých.

Hlavné typy depresie sú:

  • Závažná depresívna porucha. Objaví sa iba raz, bez toho, aby bol spojený s traumatickými udalosťami alebo konzumáciou látok psychotropný a má osobitný vplyv na života pacienta. Zvyčajne ide o intenzívnu emocionálnu udalosť.
  • Dystymická porucha. Tiež známa ako dystýmia, má sa za to, že je geneticko-dedičného pôvodu a pozostáva z viac rozložených, miernych, ale dlhotrvajúcich epizód depresie.
  • Cyklotymická porucha Tiež sa nazýva cyklotýmia a považuje sa za miernu formu bipolárnej poruchy, pretože pozostáva zo stredne ťažkých epizód depresie, ktoré sa striedajú s obdobiami hypománie (povznesená nálada a energia).
  • Sezónne afektívna porucha. Ide o typ stredne ťažkej depresie, ktorá sa zvyčajne spája s určitými obdobiami roka, ako sú určité obdobia počasia.
  • Bipolárna depresia Súčasť bipolárnej poruchy alebo bipolárnej poruchy je duševná choroba, ktorá spôsobuje, že pacient osciluje medzi intenzívnymi obdobiami mánie (eufória, hypersexualita, podráždenosť) a inými obdobiami depresie (smútok, apatia, nezáujem) s malým alebo žiadnym prechodným obdobím medzi iné.

Liečba tohto ochorenia sa môže líšiť prípad od prípadu, ale často zahŕňa liečbu antidepresívami a / alebo anxiolytikami, ako aj terapiu rozhovormi alebo psychoterapiu. V niektorých prípadoch to môže znamenať dlhú a neustálu prácu.

Príčiny depresie

Poruchy spánku môžu viesť k depresiám.

Depresia má multifaktoriálny pôvod. Niektoré faktory súvisiace s jeho vzhľadom sú:

  • Najmä traumatické udalosti. Strata blízkej osoby alebo iné osobné katastrofy môžu vyvolať depresívny stav, z ktorého je ťažké sa dostať.
  • Genetická tendencia. Je dokázané, že určitý sklon k depresii môže byť dedičný, rovnako ako mnohé psychiatrické patológie, s ktorými sa spája.
  • Slabá strava Nezdravý vzorec kŕmenie, bohatý na sacharidy a cukry, ale nízky obsah esenciálnych aminokyselín a proteínmôže viesť k depresii a abnormálnym nervovým reakciám.
  • Sedavý život. Je dokázané, že cvičenie stimuluje produkciu endorfínov, hormónov, ktoré pozdvihujú ducha, takže príliš sedavý život môže spôsobiť, že budeme náchylnejší k depresiám.
  • Chronické požitie látky. Alkohol, tabak alebo psychofarmaká, môžu z dlhodobého alebo strednodobého hľadiska ovplyvniť fungovanie mozgu a vyvolať príznaky depresie.
  • Hormonálne a metabolické poruchy. S nástupom depresie môžu súvisieť choroby systému regulácie cukru alebo vylučovanie regulačných látok v tele.
  • Poruchy spánku. Dlhotrvajúci nedostatok spánku má priamy vplyv na funkciu mozgu a môže viesť k depresiám alebo úzkosti.
  • Nedostatok vitamín D. Existujú štúdie, ktoré spájajú absenciu tohto vitamínu v tele s objavením sa symptómov depresie.

Príznaky depresie

Medzi bežné príznaky depresie patria:

  • Apatia, nedostatok energie a chuti žiť.
  • Zmeny v spánkovej rutine.
  • Záchvaty paniky alebo celkový pocit úzkosti.
  • Nedostatok sexuálnej túžby a / alebo chuti do jedla.
  • Generalizovaný pocit smútku a životne dôležitých nezmyslov.
  • Chronická únava
  • Podráždenosť.
  • Problémy s trávením.
  • Znížiť sa imunitný systém.

Endogénna depresia

Endogénna depresia sa nazýva depresívne symptómy, ktorých koreň sa nachádza vo vnútorných záležitostiach tela, či už hormonálnych, neurónových atď. Tým sa odlišujú od exogénnych depresií, to znamená depresií spôsobených faktormi alebo udalosťami mimo tela, ako sú traumatické udalosti, konzumácia škodlivých látok alebo iné faktory mimo biológie tela.

Chronická depresia

Chronická depresia nastáva, keď sú symptómy konštantné počas celého života pacienta.

Chronická depresia je známa ako depresia, ktorá sa nevzdáva svojich symptómov v strednodobom alebo dlhodobom horizonte v pacientovom živote, čím sa stáva viac-menej stálym a dlhotrvajúcim stavom v jeho živote alebo sa opakuje, z času na čas ustupuje a vracia sa po chvíľku.

Popôrodná depresia

Popôrodná depresia, známa ako PPD alebo postnatálna depresia, je veľmi jedinečný syndróm, ktorý sa vyskytuje výlučne u žien, ktoré porodili. Môže sa vyskytnúť od okamihu narodenia do jedného roka, ale častejšie sa vyskytuje v nasledujúcich troch mesiacoch po pôrode.

Odlišuje sa od tzvBaby blues, forma emočnej poruchy vyplývajúcej z prudkých hormonálnych zmien, ktoré koniec tehotenstva spôsobuje v ženskom tele, pretože zvyčajne neustupuje rýchlo a spontánne.

!-- GDPR -->