Chondropathia patellae

Zvyčajne to tak je Chondropathia patellae priaznivá choroba kolena na chrupavku. Opatrenia na chirurgickú liečbu sú veľmi zriedkavo potrebné.

Čo je chondropatia patellae?

Schematické znázornenie rozdielu medzi zdravým kolenom a chondropatiou. Klikni na zväčšenie.

Chondropathia patellae je choroba chrupavky (chondropatia), ktorá postihuje chrbát kolenného kĺbu (patella). Ak je koleno postihnuté chondropatiou patellae, kĺbová chrupavka zvyčajne vykazuje degeneratívne poruchy.

Chondropathia patellae postihuje hlavne mladé ženy a dievčatá. Ak sa u chlapcov vyskytuje chondropatia patellae, vyskytujú sa zvyčajne vo fáze puberty. Vo väčšine prípadov, keď má osoba chondropatiu patellae, ochorenie postihuje obe kolená.

Chondropathia patellae je charakterizovaná bolesťou v postihnutom kolene, ktorá sa prejavuje napríklad vtedy, keď postihnutá osoba po dlhom sedení vstane, stúpa alebo klesá po schodoch alebo sa chôdza z kopca.

príčiny

Chondropathia patellae je spôsobená zmenami v zadnej chrupavke kolenného kĺbu. Takéto zmeny samotné však zvyčajne nespôsobujú bolesť spojenú s chondropatiou patellae.

Typická bolesť chondropathia patellae sa často vyskytuje, keď okrem zmien v chrupavke kolena dochádza k častému preťažovaniu kolena (napríklad pri častých činnostiach v kolenách) alebo priľahlých šliach (napríklad pri náhlych brzdných pohyboch kolena, ako sú napríklad tie, ktoré sa vyskytujú pri chôdzi z kopca) ) sú k dispozícii.

Chondropathia patellae môžu okrem nadmerného namáhania spôsobiť aj ďalšie faktory: napríklad poruchy väzov na kolennom kĺbe, nesprávne zarovnanie kolenného kĺbu alebo poškodenie stehenných svalov. Zranenia alebo nehody, pri ktorých je postihnuté jedno alebo obe kolená, môžu tiež viesť k chondropatii patellae.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky na bolesť kĺbov

Príznaky, choroby a príznaky

Vo väčšine prípadov vedie chondropatia patellae k pozitívnemu priebehu choroby, a teda k trvalému poškodeniu a bez komplikácií. Liečba nie je potrebná v každom prípade, pretože sa choroba v mnohých prípadoch sama o sebe lieči. Pacienti s chondropatiou patellae majú na kolenách silnú bolesť.

Bolesť sa vyskytuje hlavne v oblasti kolenného kĺbu a môže výrazne obmedziť každodenný život postihnutej osoby a znížiť jej kvalitu. Bolesť môže byť veľmi ťažká, najmä keď je vystavená stresu, a tým viesť k obmedzenej pohyblivosti. V niektorých prípadoch sú pacienti závislí od pomôcok na chôdzu alebo pomoci iných ľudí v ich živote.

Bolesť sa môže vyskytnúť aj v noci, čo má negatívny vplyv na kvalitu spánku dotknutej osoby, a teda môže viesť k podráždenosti alebo iným psychickým ťažkostiam alebo depresii. Stredná dĺžka života sa však nemení. U detí môže chondropatia patellae viesť k obmedzeniam alebo oneskoreniam v raste a vývoji, ktoré možno rýchlo napraviť. Zvyčajne neexistujú žiadne ďalšie sťažnosti.

diagnóza

Aby bolo možné diagnostikovať chondropatiu patellae, ošetrujúci špecialista najprv najprv pohovorí s pacientom, aby získal informácie o jednotlivých symptómoch a ich priebehu.

V rámci fyzického vyšetrenia sa môže napríklad skontrolovať, či postihnuté koleno trpí tlakovou bolesťou typickou pre chondropatiu patellae. Ligamenty, šľachy a priľahlé svaly kolena sa zvyčajne kontrolujú aj v prípade podozrenia na chondropatiu patellae.

Diagnózu možno potvrdiť postupmi, ako sú röntgenové lúče, magnetická rezonančná tomografia alebo zriedkavejšie kĺbová endoskopia. Priebeh chondropatie patellae je zvyčajne priaznivý: v mnohých prípadoch sa uzdraví nezávisle po niekoľkých týždňoch.

komplikácie

Vo väčšine prípadov neexistujú žiadne komplikácie s chondropatiou patellae. Choroba sa zvyčajne lieči rýchlo a nie je potrebný žiadny lekársky zásah. Chondropathia patellae spôsobuje silné bolesti v kolenách pacienta.

Vyskytujú sa hlavne po cvičení, ale môžu sa tiež cítiť vo forme pokojovej bolesti. Každodenný život je silne obmedzený bolesťou, takže pacient tiež trpí obmedzenou pohyblivosťou. Bolesť v pokoji môže nastať aj v noci a viesť k poruchám spánku a zvýšenej podráždenosti. Zvyčajne neexistujú žiadne ďalšie sťažnosti.

Bolesť však môže tiež spôsobiť, že sa dotknutá osoba duševne chorí a bude trpieť depresiou. Liečba chondropatie patellae sa vo väčšine prípadov uskutočňuje pomocou terapií. S pacientom sa uskutočňujú rôzne cvičenia na zmiernenie príznakov a ochranu kĺbov.

Pacient sa musí vyhnúť vysokému stresu alebo športovým aktivitám. Ťažká bolesť sa lieči pomocou zmierňovačov bolesti. Chirurgický zákrok je potrebný iba vo veľmi závažných prípadoch. Aj po liečbe je postihnutá osoba vo svojom každodennom živote obmedzená chondropatiou patellae a musí sa vyhnúť stresu. Neexistujú žiadne ďalšie komplikácie.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Ak sa u vás vyskytne bolesť v kolene a iné typické príznaky chondropatie patellae, odporúča sa lekár. Ak sa ochorenie chrupavky nelieči, môžu sa vyskytnúť ďalšie ťažkosti, ako napríklad nočná bolesť - najneskôr potom by sa mali poradiť s lekárom. Ak máte zlé držanie tela a svalové napätie, je najlepšie navštíviť chiropraktika alebo ortopedického chirurga. Pacienti, ktorí už mali chondropatiu patellae, by sa mali v prípade opakovaných príznakov obrátiť na zodpovedného lekára.

Opakujúce sa príznaky môžu v dlhodobom horizonte viesť k osteoartritíde kolenného kĺbu, a preto sa musia objasniť. Ľudia, ktorí pravidelne kľačia alebo inak preťažujú šľachy na kolenách, sú obzvlášť ohrození. Existuje tiež zvýšené riziko ochorenia chrupavky s existujúcimi poruchami svalov a väzov v kolennom kĺbe, ako aj malformáciami a nesprávnymi polohami kolenného kĺbu. Každý, kto patrí do týchto rizikových skupín, by mal mať tieto sťažnosti rýchlo objasnené. Pacienti, ktorí po nehode trpia bolesťou kolena, by mali, v najlepšom prípade, okamžite hovoriť so zodpovedným lekárom.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a terapia

Vo väčšine prípadov sa chondropatia patellae môže primerane liečiť konzervatívnymi (nechirurgickými) liečebnými metódami. Liečba chondropatie patellae je zameraná predovšetkým na fyzioterapeutické (fyzioterapeutické) opatrenia, ktoré sa okrem iného zameriavajú na posilnenie predných stehenných svalov.

Lekári okrem toho odporúčajú dostatočnú starostlivosť o postihnutý kolenný kĺb v prípade chondropatie patellae. To sa dá dosiahnuť napríklad použitím stabilizačných obväzov a zabránením pohybom, ktoré príliš zaťažujú kolená (napríklad drepy).

Ak sa v súvislosti s chondropatiou patellae vyskytne veľmi silná bolesť, v zriedkavých prípadoch môže byť potrebná medikácia na zmiernenie bolesti. Toto je možné dosiahnuť pomocou tabliet. Chirurgický zákrok je potrebný iba v zriedkavých prípadoch pri chondropatii patellae.

Ak bola chondropatia patellae úspešne liečená, odborníci sa domnievajú, že môže mať zmysel príliš dlho nezaťažovať postihnuté koleno; Hobby športovci môžu prejsť na rekreačné športy, ako je jazda na bicykli alebo plávanie, ktoré sú ľahké na kolenných kĺboch. U žien, ktoré trpeli chondropatiou patellae, sa dočasne vyhýbali topánkam s vysokými podpätkami.

Výhľad a predpoveď

Chondropathia patellae majú dobrú šancu na uzdravenie. U väčšiny pacientov sa príznaky regenerujú v krátkom čase po uvoľnení kolena. Úplná remisia je možná po niekoľkých týždňoch. Dôsledky sa zvyčajne neočakávajú.

Cesta k uzdraveniu sa skráti ihneď po pozorovaní niekoľkých ukazovateľov. Vďaka prirodzeným samoliečiacim schopnostiam je regenerácia v mnohých prípadoch možná bez lekárskeho ošetrenia. Liečenie sa skracuje aj liečebným procesom. Prognóza sa tiež zlepšuje, ak pacient nosí zdravú obuv a má dostatočný odpočinok a čas odpočinku.

K recidíve chondropatie patellae je možné kedykoľvek. Avšak prijatím preventívnych opatrení môže pacient túto skutočnosť aktívne ovplyvniť a zabrániť jej opakovaniu. Pri správnych bezpečnostných opatreniach existuje možnosť, že dôjde k trvalému uzdraveniu. Dôležitá je pritom dostatočná kondícia, vyhnutie sa obezite a zdravý životný štýl.

Hneď ako dotknutá osoba optimalizuje svoj životný štýl, zvyčajne zostáva uzdravený. V zriedkavých prípadoch sa príznaky môžu zhoršiť. Ak je koleno vystavené neustálemu stresu alebo ak sa koleno opakovane intenzívne používa, bolesť zostáva. To môže mať za následok svalové problémy alebo zlé držanie tela v kostrovom systéme.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky na bolesť kĺbov

prevencia

Priama prevencia chondropatie patellae je možná len vo veľmi obmedzenej miere. Riziko vzniku chondropatie patellae sa však môže znížiť zabránením preťaženia kolien v skorom štádiu. Aktívnym športovcom, ktorí už pociťujú mierne problémy s kolenom, sa odporúča ako možné preventívne opatrenie proti chondropatii patellae, napríklad na stabilizáciu postihnutého kĺbu, na jeho ochranu a na zabránenie športu s vysokým rizikom pádu.

domáce ošetrovanie

Proces hojenia chondropatie patellae môže byť pozitívne ovplyvnený dôslednou následnou starostlivosťou. Avšak pri konzervatívnej terapii možno očakávať regeneračnú fázu až do šiestich mesiacov. V rámci následnej liečby lekár odporúča cielenú fyzioterapiu. Po presnom briefingu odborníkom môžu pacienti vykonávať aj cvičenia doma. Zabráňte preťaženiu kolena počas fázy nábehu.

To znamená, že intenzívne cvičenie a horolezecké schody sú po určitú dobu tabu. V závislosti od závažnosti ochorenia lekár predpíše protizápalové lieky. Pacienti môžu nosiť aj obväzy kolien, aby sa predišlo nesprávnemu zaťaženiu. Elektroterapia a posilňovacie cvičenia môžu viesť k zvýšeniu príznakov na krátku dobu.

Týmto spôsobom by sa postihnuté osoby nemali nechať rozrušiť, ale radšej by sa mali držať programu až do konca. Proces regenerácie je vo všeobecnosti celkom pozitívny. To platí aj pre čas po operácii. Tu je dôležité, aby pacient zdvihol nohu tak často, ako je to možné, a aby činnosti začal iba pomaly. Začína to jemnou chôdzou, pomalým plávaním a jazdou na bicykli. Na začiatku by ste sa mali vyhnúť nadmerným drepom počas športových aktivít a okolo domu.

Môžete to urobiť sami

Chondropathia patellae je ochorenie chrupavky kolenného kĺbu, ktoré je niekedy veľmi bolestivé. Často sú postihnuté deti a mladé dievčatá a ženy. Až sedem milimetrov silná chrupavka na vnútornej strane kolenného kĺbu je dodávaná tekutinou kĺbov (synovia) v kolennom kĺbe.

To okrem iného predpokladá, že kolenná kosť vykazuje určitý kontaktný tlak zo svalov a väzov v rámci určitých tolerancií a je vystavená tlačiacim pohybom so zmeneným zaťažením v dôsledku pohybov kolena. Naklonené zaťaženie v dôsledku zlého držania tela alebo degradácie svalov najdôležitejšieho extenzora nôh, štvorhlavého svalu femoris, môže viesť k bolestivému poškodeniu chrupavky kolena.

Na rozdiel od toho, čo bolo predpísané hlavne odpočinkom, sa dnes odporúča cielená gymnastika, ktorú môžu postihnuté osoby urobiť samy. Veľký dôraz sa kladie na vývoj svalov dolných končatín. Predovšetkým by extenzorové svaly na stehne mali byť schopné poskytnúť kolennému koši „správny“ kontaktný tlak a poskytnúť mu výživu prirodzeným pohybom kolena cez synoviu.

To znamená, že cielená fyzioterapia a fyzioterapia sú veľmi dôležité svojpomocné opatrenia, aby sa čo najskôr zbavili bolesti. Okrem individuálne zostavených cvičení má budovanie svalov rovnako veľký význam. Odporúčania na absolútnu ochranu kolena podľa moderných poznatkov zvyčajne nie sú účinné.